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奈李是热性还是凉性(奈李是热性还是凉性食物)

更新时间:2023-07-18 12:16:34作者:佚名

奈李是热性还是凉性(奈李是热性还是凉性食物)

1、奈李属于平性,它既不是热性也不是凉性。

2、奈李的性质平和,食用奈李既不会增加身体中的燥热之气,也不会降低身体中的寒凉之气,在奈李果肉中含有丰富的有机盐成分,还含有果酸、果糖、膳食纤维等营养成分,适量食用奈李可以起到补充营养、润肠通便、美容养颜等功效。

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