晚餐吃小米粥对睡眠好吗 晚餐吃小米粥对睡眠好吗有好处吗
2023-07-12
更新时间:2023-07-12 06:46:40作者:未知
1、金桔泡酒健胃理气。
2、材料:金桔150克,蜂蜜40克,白酒500毫升。
3、制法:将金桔洗净,晾干水分,切片,与蜂蜜同放入白酒中,加盖密封,浸泡2个月,即可饮用。每日2-3次,每次15-30毫升,温服。
4、功效:金桔中的金橘甙有增强毛细血管弹性作用,可防止血管脆性增加而破裂,此外,金桔有开胃醒酒的作用,又能理气化痰,温胃和血,所以此酒有健胃消食,理气除胀,开胃止咳的功效。