更新时间：2023-12-04 08:46:54作者：未知
1、孕妇要谨慎食用百香果，不要多吃，每天食用不超过2个；过敏和有消化系统疾病的孕妇不宜食用，保存时要注意保鲜，放在通风干燥处，不宜冰冻保存。
2、通常来说，一天吃一两个百香果就足够了。百香果当中含有许多的蛋白质，维生素以及微量元素等等，对于孕妇来说是比较好的。
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1、孕妇要谨慎食用百香果，不要多吃，每天食用不超过2个；过敏和有消化系统疾病的孕妇不宜食用，保存时要注意保鲜，放在通风干燥处，不宜冰冻保存。2、通常来说，一天吃一两个百香果就足够了。百香果当中含有许多的蛋白质，维生素以及
2023-12-04 08:46
1、藏红花的好处有：具有活血化瘀，通经，凉血解毒的功效。喝藏红花，可以治疗血滞经闭、痛经、产后淤血、腹痛以及症瘕积聚等。现代医学中常用于冠心病、心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等疾病。2、藏红花也叫做番红花，主产于欧洲、中亚以及
2023-12-04 07:42
1、果汁：孕妈们在喝完牛奶后不宜喝果汁，因为将果汁加入到牛奶中时，会产生大量的酪蛋白，发生沉淀、凝集的情况，从而导致难以消化、吸收。由此可见，孕妈们可别在喝完牛奶后再喝果汁哦！2、巧克力：除了上述食物外，还不宜在喝完牛奶
2023-12-04 05:35
1、每个人摄取的能量主要是根据自身体重、活动量等决定的。一般来说，一个健康的成年女士每日必要摄取1800～1900卡路里的热量。2、其中，蛋白质摄取量应为每日所需热量的10%～15%;碳水化合物摄取量应很多于每日所需热量
2023-12-04 05:34
1、夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是哺乳期妈妈不能吃冰镇水果，只能吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，要在室温环境下放半个小时再吃，如果乳妈妈吃多了冰冷食物很容易导致宝宝拉肚子。2、水果有凉性和温性之分，而夏天里的
2023-12-04 05:33
1、腹胀。虽然蚕豆是比较好吃的，但是大家千万不要大量的食用，如果大量的食用蚕豆，那么有可能会一起腹胀的情况。蚕豆中淀粉含量高，一次性多吃后会有很强的饱腹感，出现腹胀的情况，引起身体不适。2、肥胖。另外，我们想要减肥的朋友
2023-12-04 05:29
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