更新时间：2023-09-02 13:39:54作者：未知
1、银耳是降火的。
2、银耳性温，滋润的同时不腻滞，养阴清热、润燥功效很强，对于阴虚火旺、不受参茸等温热滋补的人群来说是滋补效果非常强的食物。
3、银耳尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。
银耳是降火的还是上火的 银耳是降火的还是上火的好
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1、银耳是降火的。 2、银耳性温，滋润的同时不腻滞，养阴清热、润燥功效很强，对于阴虚火旺、不受参茸等温热滋补的人群来说是滋补效果非常强的食物。3、银耳尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱
2023-09-02 13:39
1、苦瓜汤苦瓜性寒，能够清热、去火、止渴，用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量，提高身体机能，还能够让肌肤变得白皙嫩
1、桑葚在平时一般可以吃30到40颗。2、一定要适当，也因为桑葚当中还有其他的一些色素，会使舌头、粪便或者皮肤等变黑，也因为桑葚含有润滑性，会导致拉肚子等其他现象。而一些饮食方面可以吃一些清淡易消化的食物，也可以吃蔬菜水
2023-09-02 13:33
1、肝肾阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者饮用。2、患有风湿病、神经疼痛、筋骨疼痛的朋友。3、女性闭经、月经不调患者。4、身体虚弱、气血虚亏的中老年人。5、水肿型肥胖人士。6、糖尿病、肺胃燥热者。7、经
2023-09-02 13:30
1、虾仁中含有虾青素，是世界上最强的天然抗氧化剂之一，可以提高免疫力、预防心血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性疾病的发生。2、虾中含有丰富的镁，对心脏有很好的调节作用，能预防高血压、心脏病、冠心病和心肌梗塞。3、虾的脂肪含量少
2023-09-02 12:25
1、竹笋不焯水能吃，但最好还是要焯一下水。 2、要在烧炒前用开水焯3分钟，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样不但不会影响钙质吸收，还会除去涩味，提高口感，而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透，进一步使草酸分解。笋含有草酸，建议用沸
2023-09-02 12:22
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2023-09-02
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