更新时间：2023-05-11 15:47:13作者：佚名
1、主料：长茄子100克、青椒5克2人份。
2、辅料：盐1克、油10克、剁椒酱4克、蒜6克、花椒1克、干辣椒1克。
3、长茄子切成条状。
4、摆在盘中，上面摆上剁椒酱，再撒一层盐。
5、放入蒸锅中，蒸十分钟。
6、锅里倒入油，放入几颗花椒爆香。
7、油热后，浇在茄子上面即可。
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1、主料：长茄子100克、青椒5克2人份。2、辅料：盐1克、油10克、剁椒酱4克、蒜6克、花椒1克、干辣椒1克。3、长茄子切成条状。4、摆在盘中，上面摆上剁椒酱，再撒一层盐。5、放入蒸锅中，蒸十分钟。6、锅里倒入油，放入
2023-05-11 15:47
1、粉丝1把、羊肉片适量、白菜半棵、食盐4克、鸡精2克、葱5克、姜5克、香油适量、白胡椒适量。2、做法：粉丝用温水泡软待用，白菜洗净切成段备用。锅中放水及两片生姜烧开后放入泡软的粉丝烧开后加入白菜，再次煮沸后，加入羊肉片
1、用淀粉和料酒喂肉1小时后牛肉比较容易烂。2、加入几片山揸或几滴醋和牛肉同炖，牛肉比较容易烂。3、加入陈皮乌梅的炖牛肉，也比较容易烂。4、牛肉质老，一般不易烧软，特别是炖或酱大块牛肉，又费时又费火，吃起来也不酥烂，但是
2023-05-11 15:45
1、食材：里脊肉1块，姜1块，蒜4瓣，小葱少许，香菜少许，青菜1把，干辣椒1把，花椒颗粒适量，淀粉适量，豆瓣酱1勺，火锅底料1块，生抽1勺，鸡精少许，白砂糖少许，盐适量，白芝麻适量，食用油适量。2、将所有的食材都准备好，
2023-05-11 15:42
1、用料：波菜1小捆、荷兰豆1小捆、甘蓝也叫包菜1个、芹菜1小捆、大蒜1小捆、干鱿鱼5个、干香菇12个、腊肠3条、五花肉1斤、虾米1小碗、粉丝1小捆、盐适量、胡萝卜1个、爆米花1袋。2、将每一种青菜切好洗净虑水，然后把每
2023-05-11 15:40
1、主料:牛排2块、手抓饼2块2人份。2、辅料：牛油10克、西红柿4毫升、黑胡椒牛排酱30克、生菜2片、沙拉适量、清水适量、盐适量。3、准备好四片西红柿。4、容器里倒入适量清水加入盐拌匀放入生菜泡十分钟。5、将牛排解冻。
2023-05-11
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