更新时间:2023-10-19 23:09:26作者:未知
1、糯米甘温,入脾胃经,具有较好的健脾养胃,补中益气,止虚汗。
2、能有效的缓解脾胃虚寒引起的反胃、食欲不振、饮食减少、消化不良、腹泻、妊娠腹胀等病证,还能用于气虚引起的体倦乏力、自汗、气短。糯米富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、糖类等营养物质成分,是肺结核、病后、产后食疗保健食品。
吃糯米对人体有什么好处 吃糯米对身体好吗
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2023-10-19 23:09
1、材料:鱼腩肉400g、白菜150g、豆干120g、姜丝适量、蒜片适量、葱花适量、泡椒3个、豆瓣酱1勺、陈醋1勺糖、2匙鸡精、少许盐、适量料酒、适量盐、适量蛋清、少许淀粉2匙。2、鱼腩肉(草鱼)。白菜切丝、豆干切长条。
2023-10-19 23:05
1、大白萝卜去皮后,切段(厚度4cm左右)。2、萝卜放入汤锅,倒入适量清水,加一块浓汤宝,炖煮30分钟左右。3、白萝卜煮软后,捞出沥干备用。4、平底锅倒入少许油加热,白萝卜两面蘸上酱油,放入锅里煎至两面焦香。5、装盘时,
2023-10-19 23:04
1、食材:排骨半斤,红萝卜1根,蜜枣3颗,菜干适量,盐适量。2、菜干提前2小时泡水,中途换水。菜干捞起,再洗干净,菜头处会有小沙子!洗净后把菜头剪掉一点。3、猪骨焯水,捞起备用。4、红萝卜1根,去皮切好。5、全部放进锅里
2023-10-19 23:03
1、主料:米饭一碗、大菜心三棵、姜丝适量、黑胡椒适量、花生油适量、酱油适量。2、首先,将菜心洗好后切粒,尽量切小粒,炒的时候容易熟。3、米饭用少许水(一点点就够了)浸泡一下,并加入适量黑胡椒。4、花生油倒入热锅中,放入姜
1、食材:扇贝500g,香菜150g,盐少许,味精少许,生抽少许,米醋少许,辣椒油少许,蒜末少许。2、扇贝刷洗干净,上锅蒸开口,剥出扇贝肉,摘干净备用。3、香菜去根,洗净后,切成段备用。4、盆内放入扇贝肉、香菜、盐、生抽
2023-10-19 23:01
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2023-10-19
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