更新时间：2023-04-16 19:05:27作者：佚名
1、主料：即食麦片20g、藕粉5g、白糖1勺、水1千克。
2、首先锅里加水烧开。
3、然后放入白糖，燕麦片煮半分钟。
4、藕粉首先洗一下，然后用凉水调成稀糊状。
5、倒入藕粉糊，不断搅拌煮开即可。
6、好吃的营养早餐麦片藕粉羹就完成了！
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1、主料：即食麦片20g、藕粉5g、白糖1勺、水1千克。2、首先锅里加水烧开。3、然后放入白糖，燕麦片煮半分钟。4、藕粉首先洗一下，然后用凉水调成稀糊状。5、倒入藕粉糊，不断搅拌煮开即可。6、好吃的营养早餐麦片藕粉羹就完
2023-04-16 19:05
1、主料：春卷皮350克、猪肉150克、大白菜500克、油500克、盐1小匙、淀粉1匙。2、大白菜洗净切碎，猪肉洗净切丝。3、起油锅加热，放入肉丝煸炒2分钟。4、放入大白菜煸炒，放盐煸炒至熟。5、最后放少许淀粉勾芡翻炒均
2023-04-16 19:04
1、卡拉胶是一种亲水性胶体，又称为麒麟菜胶、石花菜胶、鹿角菜胶、角叉菜胶，从麒麟菜、石花菜、鹿角菜等红藻类海草中提炼而来。2、卡拉胶广泛用于制造果冻、冰淇淋、软糖、罐头、肉制品、八宝粥、凉拌食品等，可以吃。
2023-04-16 19:03
1、意面、红酱、芝士、香草、盐、橄榄油。2、深煮锅坐水，水量要宽，开后加入一勺盐，放意面，尽量散开。3、中到大火不加盖煮约8分钟，捞出沥水后装入大碗。4、拌入适量橄榄油，趁热加入适量芝士和香草搅匀，浇上红酱即可。
2023-04-16 19:02
1、主料：土豆300克。2、辅料：大葱5克、青红椒适量。3、调料：盐6克、胡麻油2克、花生油8克、蒜猪油适量。4、做法：大葱洗净切成丝待用；土豆削去外皮洗净，切成粗细均匀，长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻，捞出滤
1、首先准备好原料：小河虾适量、淀粉适量、鸡蛋1个、小青椒1个、料酒、油、盐。2、小河虾清洗处理干净，放进盆里面，加适量料酒和盐腌制半小时左右(料酒去腥，盐入味儿)，小青椒清洗干净后切成小圈儿待用。3、小河虾腌制好后打入
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2023-04-16
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