更新时间：2023-10-10 04:31:09作者：未知
1、食材：甜菜头2小个、苹果1个
2、甜菜头用刷洗布洗干净表皮。皮的成份也很好，可以不用去皮。
3、苹果去皮切开，去核。切成小块备用。
4、甜菜头也切成小块备用。
5、榨汁机放入苹果，放入甜菜根，榨出果汁。
6、颜色漂亮的果汁饮完成了。
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1、食材：甜菜头2小个、苹果1个2、甜菜头用刷洗布洗干净表皮。皮的成份也很好，可以不用去皮。3、苹果去皮切开，去核。切成小块备用。4、甜菜头也切成小块备用。5、榨汁机放入苹果，放入甜菜根，榨出果汁。6、颜色漂亮的果汁饮完
2023-10-10 04:31
1、主料：胡萝卜70克，洋葱(白皮)30克，圆白菜20克。2、红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。3、将所有的材料切成不规则的形状。4、锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。5、用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。
2023-10-10 04:29
1、主料：鲤鱼。 2、辅料：油、盐、酱油、葱、姜、蒜、花椒、大料、豆瓣酱、料酒、醋、香菇、冰糖、水。 3、将鱼洗净切两段（如果鱼小或有足够大的锅也可以不切），撒少许盐和料酒，盖保鲜膜放入冰箱排酸8小时以上。 4、做
2023-10-10 04:28
1、食材：嫩鸭1只、二锅头100ML、酱油1200ML、黄酒1000ML、白砂糖250克、八角适量、桂皮适量、香叶适量、大料适量。 2、将酱油、黄酒、白砂糖倒入锅中，再加入香料和白砂糖烧开，搅拌至白砂糖融化。 3、加
1、虫草花的作用主要是促进肾血流量，可以改善代谢紊乱，增强肾功能，可以起到保护肾脏的作用，而且还可以促进肾脏局部的血液流畅。2、而且还可以提高身体的免疫力，让身体免疫功能变得非常不错，虫草花在生活中也是比较常见的一种中草
2023-10-10 04:23
1、荷叶茶的作用：清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精。2、荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点
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2023-10-10
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