更新时间：2023-08-09 00:03:44作者：佚名
1、材料：牛肉250克，炒扁豆60克，芡实30克，生姜4片。
2、做法：将牛肉洗净，切块；把全部用料齐放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煮1小时，调味即可。
3、扁豆牛肉汤是一道美食，可用于健脾止泻，慢性结肠炎，脾虚，大便泄泻，面色萎黄，体倦乏力，食欲减退。
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1、材料：牛肉250克，炒扁豆60克，芡实30克，生姜4片。2、做法：将牛肉洗净，切块；把全部用料齐放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煮1小时，调味即可。3、扁豆牛肉汤是一道美食，可用于健脾止泻，慢性结肠炎，脾虚，大便
2023-08-09 00:03
1、原料：猪肝250克，虾仁15克，蘑菇25克，鸡蛋1枚，番茄100克，黄酒、葱段、姜汁、胡椒粉、精盐、味精各适量。2、做法：将猪肝切去筋膜洗净，切丁后用刀排敲成细腻的浆，加上黄酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉、味精、搅打成浆
2023-08-09 00:02
1、用料：腊猪肠、红辣椒、姜、蒜、酱油各适量。 2、腊猪肠切一切，新鲜的红辣椒切圈圈，姜蒜随便来一点，随便切小一点。 3、锅内放油烧热，先放一半的姜蒜爆香后，腊猪肠下锅，迅猛的翻炒翻炒翻炒。 4、然后香味炒出来之后
2023-08-09 00:00
1、材料：胡萝卜200克、土豆100克、猪排骨300克、盐、香油、胡椒粉。2、将猪棒骨洗净敲断，胡萝卜、土豆洗净去皮，切成块；3、坐高压锅点火，放清汤、棒骨烧开，煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆，大火开锅后改用小火；4、出锅
1、原料：鸡蛋4个，洋葱1个（150克左右），火腿80克。盐半茶匙，酱油、香油各适量，胡椒粉少许。2、把鸡蛋磕在一大碗里，加入盐和少许胡椒粉打匀；把洋葱去皮、洗净，切成粒；将火腿冲干净，切成细丝或末待用。3、炒锅里放少量
1、材料：黄豆芽6两、蕃茄1个、鲜香菇4朵、板豆腐1块、盐2小匙。2、黄豆芽去根须．洗净后沥干，蕃茄洗净，去蒂、切块；香菇去蒂．洗净、对切。3、锅中加6碗水，放入豆芽、蕃茄、香菇以大火煮沸。4、豆腐切块．加入做法2中．待
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2023-08-08
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