更新时间：2023-04-27 16:34:21作者：佚名
1、鸡蛋用小火烧开后，再改用温火再煮8分钟即可。
2、切忌烧煮时间过长，不然蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应，形成硫化亚铁褐色沉淀，从而妨碍人体对铁的吸收，煮熟的鸡蛋1分钟后取出，放在冷水中降温半分钟，这样比较好剥壳。
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1、约10-20分钟就可以了，大火10分钟就可以了。当然，用高压锅大约五分钟就够了。蒸的话则要的时间比较长，至少要半小时以上。还有，也要看你是否用其做甜品，这种需煮的再烂点，建议时间再稍微长点。2、水煮荸荠的做法：用小刷
2023-04-27 16:34
1、鸡蛋用小火烧开后，再改用温火再煮8分钟即可。2、切忌烧煮时间过长，不然蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应，形成硫化亚铁褐色沉淀，从而妨碍人体对铁的吸收，煮熟的鸡蛋1分钟后取出，放在冷水中降温半分钟，这样比较好剥壳
1、食材：南瓜500克；油10克；盐5克；鸡精半勺；红辣椒5个；姜3片；蒜3瓣。2、选一个特别嫩的南瓜，洗干净切丝，滴干水分。3、切好佐料，小米辣红辣椒5个切段喜欢辣的多加一点，姜切末，蒜切末。4、锅里放油，先下去红辣椒
2023-04-27 15:48
1、二者成分和功能几乎相同，无法区分孰好孰坏。区别主要在于微量元素的不同，如叶绿素和胡萝卜素、叶黄素、藻红蛋白、藻蓝蛋白等色素比例不同。营养价值和成分差别不大。2、紫菜外形简单，由盘状固着器、柄和叶片3部分组成。叶片是由
2023-04-27 15:46
1、电饭煲煮五香茶叶蛋。做法：准备煮茶叶蛋的香料及调味料。把鸡蛋洗净后放入锅中（锅中放一勺盐，可以凝固有可能破损蛋的蛋白），用大火煮开后小火煮 5 分钟。煮好的鸡蛋用冷水激一下后，拿两个蛋在手上对敲，把蛋壳敲碎。把鸡蛋放
2023-04-27 15:45
1、便当便当可是我们读书时代春游的必带食物，有妈妈早上才做的美食和饺子，还特地给做了好几个煎蛋呢，到时可以跟朋友一起分享了。2、三明治一份简单的三明治就可以解决春游的午餐了，三明治既简单易做又方便携带，喜欢吃火腿肠的则可
2023-04-27 15:42
2023-04-27
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