更新时间：2023-09-21 11:10:07作者：佚名
1、用料：无沙紫菜20克、香油少许、椒盐少许。
2、无沙紫菜撕成小碎片，越薄越好，能受热均匀。
3、平底锅倒少许香油，不要放太多，不然紫菜吸油太多，会腻。
4、均匀放入紫菜，中火，翻炒一下。
5、颜色变成翠绿即可。
6、喜欢口味重点的，撒点椒盐，因为紫菜够嫩，不放任何东西吃起来也很鲜美。
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1、用料：无沙紫菜20克、香油少许、椒盐少许。2、无沙紫菜撕成小碎片，越薄越好，能受热均匀。3、平底锅倒少许香油，不要放太多，不然紫菜吸油太多，会腻。4、均匀放入紫菜，中火，翻炒一下。5、颜色变成翠绿即可。6、喜欢口味重
2023-09-21 11:10
1、食材：土豆500克，生粉20克，黑胡椒5克，食盐3克，葱少许，植物油适量。 2、材料准备好，葱切碎备用。 3、土豆去皮切块，大火隔水蒸15至20分钟，蒸好的土豆趁热压成泥。 4、放入生粉拌匀，再调入盐和胡椒粉。
1、泡芙可以搭配牛奶、奶茶、果汁或者咖啡一起食用。泡芙是一种比较常见的甜点小吃，基本甜品店都有出售泡芙。2、泡芙原产自于意大利，是意大利的一种甜食，后传入中国。泡芙的种类很多，在市面上有两种泡芙，一种是小个的面皮里面包裹
2023-09-21 11:02
1、用料：鱼一条、盐少许、老抽少许、孜然粉少许、姜少许、蒜少许、洋葱少许。2、姜，洋葱，蒜切粒备用。3、鱼肉片出来，鱼骨和鱼头切块后下少许盐，孜然粉，食用油和少许老抽上色，一起搅拌均匀。4、搅拌均匀后盛出来备用。5、空气
2023-09-21 10:59
1、紫菜蛋花汤的材料：紫菜10g，鸡蛋1个，辅料，油适量，盐适量，肉末30g，姜片2片。2、首先需要我们把材料都准备好，然后选择把姜片拍碎加入肉末中，再加入少许糖、盐、油腌制肉末。3、鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜。4、
2023-09-21 10:58
1、将馒头切成1cm左右的厚片。 2、下一步，取小碗倒入适量的油，然后加入孜然粉和椒盐粉搅拌均匀。 3、接下来，将调好的酱汁，刷在切好的馒头片上。 4、之后将空气炸锅200度预热5分钟，馒头片放入烤盘，烤10分钟左
2023-09-21 10:55
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2023-09-21
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