更新时间：2023-04-26 10:07:10作者：未知
1、牛奶烧开以后，将鸡蛋打到冒泡的地方；
2、打入鸡蛋以后不能搅动，可以调成小火慢慢煮；
3、待鸡蛋成型，可以添少许凉水，小火煮熟，喜欢吃甜的，可以放些糖。
4、牛奶和鸡蛋都是高蛋白食品，放在一起煮可以为身体补充足够的蛋白质并更好的吸收。
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1、牛奶烧开以后，将鸡蛋打到冒泡的地方；2、打入鸡蛋以后不能搅动，可以调成小火慢慢煮；3、待鸡蛋成型，可以添少许凉水，小火煮熟，喜欢吃甜的，可以放些糖。4、牛奶和鸡蛋都是高蛋白食品，放在一起煮可以为身体补充足够的蛋白质并
2023-04-26 10:07
1、食材：低筋面粉300g、黑芝麻30g、酵母粉3g、牛奶140g。2、拿出面盆，洗干净。倒入低筋面粉，黑芝麻，牛奶，酵母粉混合均匀。视面粉的量酌情加减牛奶。3、将面粉揉成面团，直至面团表面光滑发亮，面盆干净无残留。然后
2023-04-26 10:05
1、准备材料：红薯1个、玉米淀粉15克、鸡蛋1个、蜂蜜5克；2、红薯洗净去皮，切片，鸡蛋、玉米淀粉搅拌均匀，烤箱200度预热；3、将每一片红薯都裹上蛋液，摆入烤盘，送入烤箱200度烤20分钟；4、取出红薯，刷上蜂蜜，再烤
1、食材：面粉300g、水200g。 2、奶油馒头的做法和普通馒头流程基本相同，不同的在于和面时加的水不同。 3、纯牛奶和水3-1混合，加入面粉，使劲揉搓成面团。 4、将面发酵成活面（冬天可以加入酵母粉加热发酵）。
2023-04-26 09:53
1、制作原料：鲜牛尾1000克，胡萝卜50克，冬笋50克，干辣椒巧克，姜15克，鲜汤750克，酱油50克，盐5克，白糖25克，绍酒50克，甘草15克，胡椒粉1克，菜籽油10克，大香5克，花椒1克，葱50克。 2、将牛尾
2023-04-26 09:52
1、配方：朝天椒10斤、蒜2斤、食盐500克、花椒20克。 2、挑出坏掉的辣椒，余下的用水洗净，浸泡干净。洗干净的辣椒用透气容器装好，晾晒。 3、辣椒表面水分基本晒干。去掉辣椒上面绿色的杆部分。 4、剁辣椒：先切条
2023-04-26
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