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肉块和什么烧好吃 肉块和什么烧好吃又营养

更新时间:2023-07-25 19:08:21作者:未知

肉块和什么烧好吃 肉块和什么烧好吃又营养

1、原料:后腿肉、土豆、花椒、葱、姜、老抽、味精、盐、花生油、豆豉。

2、把后腿肉切成块。

3、土豆去皮,把土豆切成块。

4、锅里放油,加花椒、大蒜、葱、姜爆香。

5、下入肉块煸炒。

6、加入老抽,水,开锅后加盐小火炖15分钟。

7、然后加土豆块再炖10分钟,土豆熟了加味精调味即可。

本文标签: 营养  

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