更新时间：2024-06-15 22:45:37作者：未知
1、油泡鲜虾仁是广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系菜肴。油泡鲜虾仁是非常适合四季食用的热菜。
2、油泡鲜虾仁用的是虾仁和西芹、西兰花、姜、葱等食材制作的。油泡鲜虾仁对于身体虚弱的人们和孕妇、小孩都是非常适合的，营养价值非常高。
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2024-06-15 22:45
1、处理龙虾，将龙虾的小脚剪去，剪去前须和嘴。处理好的虾，把背壳剪开来，一直剪到头的最前部位，蒜剁成蓉，拌上白酒（如果你自己愿意，可以加上少许的盐一起拌），塞在虾壳里，把虾码好在盘里，切两片生姜加两根小葱，然后上蒸锅蒸。
1、主料：燕鲅鱼一条。2、调料：葱姜蒜、酱油、料酒、醋、油、盐糖味精。 3、将燕鲅鱼去腮、去除内脏、特别要把鱼血清除干净，冲洗后将鲅鱼切段。葱姜蒜切片。 4、起锅热油，爆香葱姜蒜；放入鲅鱼段。 5、开大火，顺着锅边
2024-06-15 21:07
1、主料：泡发黑木耳、鸡蛋。 2、辅料：黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末。 3、泡发黑木耳150克。 4、鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末。 5、将鸡蛋打入碗中，用筷子充分搅打均匀待用。 6、锅内
1、挑选苦瓜的时候，要选用表面颗粒大且饱满的苦瓜，这种苦瓜肉嫩而厚实，苦味较低。表面颗粒比较小的苦瓜肉相对较薄，苦味重。 2、苦瓜切开后要用勺子将中间部分挖掉，尤其是白膜的苦味更重，把白膜挖的越干净，苦瓜越不苦。 3
1、咸肉片炒秋葵（1）材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜。（2）秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段。（3）先爆下咸肉片，盛起。（4）另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱拌匀。（5）再倒入咸肉片，兜匀，
2024-06-15 21:06
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