更新时间：2023-07-17 17:59:48作者：佚名
1、魔芋洗一下备用。
2、黄瓜洗净拍几下，切成小段。
3、黄瓜放魔芋上。
4、香菜，蒜蓉。
5、适量盐，生抽，陈醋调味儿。
6、锅里适量油烧热，蒜蓉，花椒，辣椒放入。
7、炒出香味儿。
8、浇到黄瓜上。
9、拌匀。
10、撒上香菜段即可。
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1、魔芋洗一下备用。2、黄瓜洗净拍几下，切成小段。3、黄瓜放魔芋上。4、香菜，蒜蓉。5、适量盐，生抽，陈醋调味儿。6、锅里适量油烧热，蒜蓉，花椒，辣椒放入。7、炒出香味儿。8、浇到黄瓜上。9、拌匀。10、撒上香菜段即可。
2023-07-17 17:59
1、梅干菜用热水泡开，再冲洗几下，在旁边沥干。2、猪肉剁碎，淋上料酒，撒些胡椒粉，腌一腌。哈哈肥肉可以加点，我个人是把它剔出来的，做猪油，都行吧。3、葱姜蒜切碎，摆着备用。4、肉差不多炒散之后，就可以放入控干水分的梅干菜
2023-07-17 17:58
1、原料：海带（浸软）19克、雪梨4个、番茄3个、无花果4个、蜜枣4个、瘦肉 188克、陈皮1小块、盐适量。2、海带洗干净；雪梨洗干净，去核切块；番茄洗干净，切块去籽；无花果、蜜枣洗干净；瘦肉洗干净，氽烫后再冲洗干净；陈
2023-07-17 17:57
1、食材：木耳适量，芦笋适量，盐适量，花生油适量，蚝油少许，酱油少许，糖适量。2、首先将木耳温水泡好，煮10分钟捞出备用；3、油热后接着放入蒜炒香，放入芦笋和木耳炒1分钟；4、最后小火闷10分钟，放入盐糖，酱油即可。
1、材料：去皮山药一根、红萝卜一条、豆腐一块；调料：橄榄油一大匙，姜五片，胡椒粉、素高汤粉适量。2、将去皮山药、红萝卜切约两公分宽厚三公分长条，豆腐切约三公分厚长块。3、不沾锅加入橄榄油，将姜爆香，加入红萝卜炒熟，再将锅
2023-07-17 17:56
1、材料：冷冻三色蔬菜250公克，盒装虾仁100公克，蒜末10公克，葱末10公克，盐1/4小匙，鸡粉少许，米酒1小匙，香油少许，米酒1小匙，太白粉1/2小匙。2、虾仁洗净沥干，加入所有腌料拌匀，腌渍约5分钟，再放入滚水中
2023-07-17 17:54
2023-07-17
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