更新时间:2023-08-02 16:23:44作者:佚名
1、食材:鸡蛋1个、米饭500克、油10毫升、洋葱15克、胡萝卜15克、香肠15克、青椒15克、红椒15克、料酒3毫升、盐3克。
2、锅中烧热,倒入食用油。
3、倒入搅拌好的蛋液,翻炒均匀。
4、另起锅,倒入油。
5、倒入适量洋葱,胡萝卜,香肠,青椒,红椒。
6、锅中加入料酒,米饭。倒入炒好的鸡蛋,放盐,大火翻炒一分钟出锅即可。
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2023-08-02 16:23
1、材料:贝贝南瓜1个、纯牛奶1瓶。2、南瓜洗净表皮,对半切开去籽切成小块,放入锅中隔水蒸10-15分钟,一定要蒸熟至软透。3、将蒸好的南瓜去皮,去皮后的南瓜放入榨汁机,然后再倒入牛奶,如果喜欢南瓜糊稀一点就多加牛奶,反
2023-08-02 16:19
1、紫苏烤鱼:紫苏10克、鲫鱼1条、粗盐5克、橄榄油2汤匙、黑胡椒5克。2、做法:(1)鱼刮鳞去腮,剔除内脏,将鱼清洗干净鱼身对剖,内外拭干水分。(2)用粗盐和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面,将鱼放置搁架上,腌制入味,烤盘垫张锡
2023-08-02 16:14
1、首先准备好原材料,烧开水,先把冷面用温水浸泡五分钟,浸泡期间,黄瓜,胡萝卜切丝,火腿、酱牛肉以及西红柿切片,鸡蛋从中切开待用。2、烧开水后,将冷面均匀投入锅中,用筷子慢慢打散。煮开30秒后捞出,放入冰水里镇凉。3、将
1、自热米饭中的米是蒸熟之后的大米饭。在食用的时候,用自带的发热包加热后,就可以和菜包中的菜一起食用。 2、自热米饭在食用前只须做简单烹调或者直接可食用,风味、口感、外形与普通米饭一致的主食食品。方便米饭食用方便、携带
2023-08-02 15:43
1、材料:竹笋250克,大葱5克,姜3克,盐1克,酱油1克,味精1克,植物油15克。 2、先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)切丝。将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒。 3、加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量。 4、焖烧
2023-08-02 15:42
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