更新时间：2023-04-16 19:07:40作者：佚名
1、倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
2、也可以加其他的食材，比如：用营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，做一个小小的饼。或者鲜玉米、枸杞子、燕麦片、豌豆（煮）、菠萝、白糖做一道漂亮的五彩羹。
即食燕麦片怎么做 即食燕麦片怎么做好吃
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1、倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。2、也可以加其他的食材，比如：用营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，做一个小小的饼。或者鲜玉米、枸杞
2023-04-16 19:07
1、主料：精瘦肉300g、老干妈香辣菜3袋、蒜头3个、盐适量、料酒一勺。2、精瘦肉切末，蒜头切末，老干妈香辣菜打开备用。3、热锅凉油，放入肉末，炒熟，放点料酒，再放入蒜末，炒至一会，放一丢丢盐，最后再放入老干妈香辣菜，炒
2023-04-16 19:06
1、其实，排骨一般需要腌制两小时以上，然后烤炉热了之后，第一次进烤炉的时间应该长一点，大约1个小时，而且要包上锡纸，让排骨还能保留其水分，如果一下子就烤干了，是很容焦的。2、然后第二次进烤炉的时间就应该短一些，而且温度也
1、主料：鱿鱼须200克、香芹50克、鸡蛋1个。 2、辅料：葱5克、姜3克、蒜5克、红辣椒5克。 3、调料：酱油1匙、蚝油0.5匙、料酒0.2匙、盐1匙、糖0.5匙、黑胡椒粉0.3匙、味精0.2匙。 4、芹菜摘除叶
2023-04-16 19:05
1、主料：即食麦片20g、藕粉5g、白糖1勺、水1千克。2、首先锅里加水烧开。3、然后放入白糖，燕麦片煮半分钟。4、藕粉首先洗一下，然后用凉水调成稀糊状。5、倒入藕粉糊，不断搅拌煮开即可。6、好吃的营养早餐麦片藕粉羹就完
1、主料：春卷皮350克、猪肉150克、大白菜500克、油500克、盐1小匙、淀粉1匙。2、大白菜洗净切碎，猪肉洗净切丝。3、起油锅加热，放入肉丝煸炒2分钟。4、放入大白菜煸炒，放盐煸炒至熟。5、最后放少许淀粉勾芡翻炒均
2023-04-16 19:04
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