更新时间：2023-05-10 09:32:42作者：未知
1、直接吃：板栗作为一种坚果，本身就是可以直接吃的，因为板栗晒干后只是水分变少，营养价值并不影响。
2、煮熟吃：晒干的板栗可能会比较硬，这时候对于牙口不好的人来说，可以将其用水煮熟再吃，这样会软一些。
3、炖汤：板栗的营养价值以及食用价值是很高的，可以将其煲汤喝，干制的板栗可以鸡肉、鸭肉等一起煲汤。
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2023-05-10 09:32
1、所需食材如下：萝卜干适量，盐适量，生抽两勺，糖适量，辣椒油两勺，辣椒粉适量，芝麻适量。 2、晾干的萝卜干，洗净去灰尘，放在一个大碗中，倒入水浸泡。 3、浸泡好的萝卜干挤干水分，放在大碗中，倒入生抽两勺。 4、盐
1、准备虾干50g、黄花菜50g、猪肉(夹心)150g、适量的姜片、葱花、盐、生抽、黄酒。2、猪肉切成块，焯水备用。3、锅加热倒适量的食用油，放入姜片爆香。4、倒入虾干炒香，放入黄花菜翻炒几下，然后放入猪肉，倒入适量的黄
2023-05-10 09:30
1、首先需要将鲜人参用软毛牙刷洗干净。然后置于阳光下晾晒1-2天，每天翻动2-3次。注意晒参温度，不要暴晒。如果阳光太大，可用纱布稍作遮挡。晒至人参里外显干硬即可。2、然后可以用一个密封的罐子装好后密封保存。或者将干透的
1、冷冻：可将处理好的桂花装到干净的塑料袋中，扎紧口放入冷冻室就行。什么时候用什么时候取出，都是比较新鲜的。不过这种方法保存的经过熟制后口感才会更好。2、做成干桂花：将处理好的桂花放在微波炉或者是烤箱里烘干，或者用生石灰
1、食材：花生、莲子、百合干。2、将处理好的百合、花生和莲子一起放入锅中，并加入适量清水，等大火降水煮沸后改为小火煮20分钟，最后根据自己的口味加入白糖即可。3、花生莲子汤可以有效缓解身体贫血和营养不良，还能够预防动脉硬
2023-05-10 09:28
2023-05-10
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