吃枣会胖吗(吃红枣会胖吗)
2023-06-08
更新时间:2023-06-08 02:44:58作者:未知
1、材料:五花肉糜500克,香菇3朵,胡萝卜1根,榨菜1袋,苔条花生,香菜,大蒜,蒜蓉辣酱,盐,糖,酱油,橄榄油,扁阔面400克。
2、香菇、胡萝卜洗净后,与榨菜、大蒜切丁待用。
3、热锅加入橄榄油,倒入蒜末爆香后,取李锦记蒜蓉辣酱煸至红油析出。
4、倒入胡萝卜丁煸炒至变色,随后加入肉糜与香菇丁炒至香味飘出,倒入盐,糖与酱油适量,加水烧开,小火炖30分钟,装碗,待用。
5、香菜洗净,切小段,与榨菜丁,苔条花生分别装碗,待用。
6、取大锅,冷水烧开,加少许盐后下面,开锅后点两次凉水,盛盘,浇上上述做好的辣肉燥等浇头,即可。