更新时间：2023-05-30 18:58:19作者：佚名
1、可以放在冰箱冷冻室储存，时间不能超过一个月。
2、猪皮中蛋白质含量很，帮助我们加快身体代谢。脂肪含量很低且有优质的碳水化合物，可以给我们的身体提供更加充足的能量。冷冻肉指屠宰后分块放进冷冻室，并经过零下25℃以下快速冻结的肉，其贮藏、运输和销售过程中必须将温度控在零下18℃以下。
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1、可以放在冰箱冷冻室储存，时间不能超过一个月。2、猪皮中蛋白质含量很，帮助我们加快身体代谢。脂肪含量很低且有优质的碳水化合物，可以给我们的身体提供更加充足的能量。冷冻肉指屠宰后分块放进冷冻室，并经过零下25℃以下快速冻
2023-05-30 18:58
1、食材：红枣适量，牛奶适量，玉米油适量，鸡蛋适量，红糖适量，低筋面粉适量 泡打粉适量，盐适量，白芝麻适量 2、准备红枣150克洗干净，放入锅中煮10分钟。捞出晾凉。 3、然后去掉红枣核，把红枣肉放入料理机中，再加入
2023-05-30 18:05
1、主料：燕麦50克、黄油60克、细砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、红糖20克、小苏打3克、玉米糖浆15克；2、把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里。3、再筛入低筋面粉和小苏打。4、然后把盆子里的所有材料拌均匀。
2023-05-30 18:03
1、紫米60克，清水120克，细砂糖20克，牛奶50克，盐1克，鸡蛋1个细砂糖30克，软化黄油30克，酵母粉2克，高筋面粉170克；2、紫米洗净加清水浸泡，大火蒸熟30分钟；3、趁热加细砂糖拌匀待用，将牛奶鸡蛋黄油细砂糖
2023-05-30 18:02
1、准备食材：折耳根、窝笋、花生米。 2、取折耳根的嫩尖和嫩根，洗净后放入盐水中浸泡十五分钟左右。 3、将窝笋去皮后冲洗干净，先切成6厘米左右等长的段，再将每段开片切丝。 4、锅中放入食用油，开小火，倒入花生油翻炒
2023-05-30 18:01
1、食材：猪肉馅适量，芹菜适量，面粉适量，盐，调馅料，料酒适量，酱油，味素，食用油适量，高汤适量。2、按照500克面粉加入3克盐的量，用凉水和面，加盐是为了让和好的面更筋道。 3、香芹摘洗干净，放入开水中焯一下，捞出放
2023-05-30 18:00
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2023-05-30
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