更新时间：2023-08-30 08:58:09作者：佚名
1、材料：粉条适量、土豆1个、油菜6棵、油15克、盐1克、酱油15克、、老抽2克、五香粉少许、水100克。
2、主锅放入油、葱花3分钟温度V速度反转小勺爆香。
3、放入土豆、粉条、水和所有调料12分钟温度V反转小勺，最后两分钟从量杯口放入油菜。
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1、材料：粉条适量、土豆1个、油菜6棵、油15克、盐1克、酱油15克、、老抽2克、五香粉少许、水100克。 2、主锅放入油、葱花3分钟温度V速度反转小勺爆香。 3、放入土豆、粉条、水和所有调料12分钟温度V反转小勺，
2023-08-30 08:58
1、食材：方便面饼1包，火腿1根，洋葱50克，青菜30克，胡萝卜30克，老抽、生抽、鸡粉适量。 2、火腿、洋葱切片，胡萝卜切丝。 3、水开后放入面饼，面饼煮熟后过一遍凉水，捞出沥干。 4、锅底烧油，倒入蛋液翻炒。
1、食材：海白菜500克，红辣椒10克，葱段5克，姜片5克，绍酒5克，精盐5克，豆油50克，豆芽汤50克，味精2克。 2、将海白菜洗净，放入开水锅焯火后，放冷开水中洗净，沥干水分，切成6厘米长、0.2厘米宽的丝，放入盘
2023-08-30 08:56
1、生蚝在买回家之后都是需要进行清洗的,一般在清洗生蚝的里面也是需要清洗的,因为生蚝常年生活在水中。2、身上或多或少会残留细菌以及微生物,不进行清洗食用之后很有可能会加重人体的胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等
2023-08-30 08:23
1、红枣红枣营养丰富、味道鲜美，有补气养血的功效，而淮山中富含黏蛋白，可以润肺止咳，健脾养胃，这两者都是滋补的上品，一起煲汤喝可以美容养颜，养胃护胃。2、南瓜南瓜中含有丰富的锌铜元素以及果胶，可以促使人体的胰岛素分泌正常
2023-08-30 08:22
1、蒸大闸蟹不需要解开绳子。2、大闸蟹都是用绳子绑好的，在蒸的时候如果解开绳子大闸蟹就会挣扎、乱动，容易导致蟹腿掉下来。而且蟹黄、蟹膏也容易流出来。大闸蟹蒸好之后解开绳子即可食用，绳子的存在并不会影响大闸蟹的营养、味道。
2023-08-30 08:15
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2023-08-30
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