更新时间：2023-05-17 09:35:55作者：佚名
1、食材：草莓5个，苹果半个，菠萝30克，红茶1包，柠檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。
2、做法：菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。
3、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中，加入适量的清水，放入一包红茶，小火煮开关，煮一会让水果散发出水果香。
4、待水壶温热时，放入柠檬片,再加入蜂蜜，搅拌均匀,直接饮用即可。
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1、食材：草莓5个，苹果半个，菠萝30克，红茶1包，柠檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。2、做法：菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。3、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中，加入适量的清水，放入一包红茶，小火煮开关，煮一会让
2023-05-17 09:35
1、主料：糯米粉500克。2、辅料：红糖粉120克、芝麻适量、清水250升、花生油适量。3、糯米粉、红糖粉、芝麻倒入大盆，慢慢加入清水搅拌均匀。4、揉成光滑的粉团。5、再分开揉成小圆子，把小圆子压扁。6、大火烧开油转中火
2023-05-17 09:09
1、鱼1条，西红柿2个，木姜子1把，酸木瓜2个，笋一只，香菇4个，糟剁椒2勺，蒜头、姜适量，柠檬1个，黄豆芽 1把，小米椒，美人椒，线椒各适量。2、鱼洗净，去主骨，切两指宽带骨鱼块。香菇、西红柿、酸木瓜、笋切片；蒜瓣、姜
1、食材：生秋葵2个，开水一壶。2、做法：生秋葵洗净，用刀切成薄片，放在杯底中，加入适量的开水冲泡。10分钟以后即可饮用。 食用方法：代茶饮，每天早晚各一杯。 功效：美容养颜，保健肝脏，降压降糖，清热去火。
2023-05-17 09:08
1、材料：鸡蛋一个、辣酱少量、面粉少量、葱花少量、黑胡椒少量火腿一根、芝麻少量、色拉油少量。 2、面里放入少许水，打成面糊。葱切成小块。火腿切成段。锅里放入少许油，热过后，放入面糊，打入鸡蛋，涂抹均匀，放少量芝麻。放入
2023-05-17 09:07
1、原料：午餐肉、鸡蛋、橄榄油、盐。用2-3个鸡蛋酒可以了，午餐肉泡在热水里一段时间就可以完整取出啦，之后切片。2、准备一个平底锅，倒入橄榄油，敲鸡蛋，记得用小火，否则鸡蛋容易焦糊。3、煎到八九成熟的时候，加入盐调味，之
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2023-05-17
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2023-05-16
