更新时间:2023-06-10 10:05:27作者:未知
1、材料:猪瘦肉200克,大米500克,生菜200克,盐适量。
2、准备好材料,洗干净切好,瘦肉切薄片用生抽,油拌匀。
3、大米洗净加足够量的清水煲好。
4、加入用生抽,油拌过的瘦肉片,倒入肉片要将肉片划开,这个滚熟肉片的过程开大火。
5、放盐,边煮边搅拌以免粘锅底,将肉片煮熟了。
6、关火,撒上生菜,这样的生菜吃起来才够脆营养也不会流失,出锅就可以了。
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2023-06-10 10:05
1、花椒果冻做法(1)把鱼胶浸泡1小时后用剪刀剪成小块。(2)加入适量清水,隔水炖2小时。 (3)最后根据个人口味可淋上炼乳或者椰浆即可。2、花胶的营养价值(1)美容。人体皮肤含有大量蛋白质,其中70%属于胶原蛋白。这种
2023-06-10 10:04
1、取2-3克铁皮石斛枫斗,放到烧水壶或者专门煎药的砂锅里,加入适量的水,烧开以后再用小火煎煮半小时即可。用这种方法,铁皮石斛可以煎煮伸展开,其中的胶质和营养可以煎煮出来,利用率会更好。2、有人说不煮水,光用开水泡行不行
2023-06-10 10:03
1、食材:豇豆适量,胡萝卜适量,蒜末适量,香油适量,麻油适量,红油适量,盐适量,糖适量,醋适量,生抽适量。2、豇豆洗净切段。3、用少许带色其它蔬菜切成条搭配。4、锅加水加盐豇豆入水焯烫至熟,捞出过凉备用。5、材料盆中加入
1、主料:鸭胸400克约2块,泰国香芒(大个的象牙芒)500克。 2、副料:姜片10克,葱段10克,洋葱10克。 3、调料:盐3克,味精5克,香菜汁10克,西芹汁10克,柠檬汁10克。 4、鸭胸肉上戳几个洞(便于入
1、原料:单饼、土豆、胡萝卜、火腿肠、花生碎、豆瓣酱、香菜末、洋葱丝、生菜。2、土豆、胡萝卜切丝,用盐水浸泡去除淀粉。3、香菜切末、洋葱切丝。4、火腿肠稍稍煎一下,把香味煎出。熟花生切碎。5、平底锅放少许油,炒熟土豆胡萝
2023-06-10 09:44
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