木耳炒花菜制作方法(木耳炒花菜制作方法窍门)
2023-06-04
更新时间:2023-06-04 12:18:23作者:佚名
1、原料:小鲫鱼、料酒、姜、大蒜、葱、十三香、盐、综合烤料、油、孜然粉。
2、鲫鱼剖腹洗净,葱切段,姜蒜切片。
3、将料酒倒入鱼中,抓匀,加入综合烤料,十三香,盐,抓匀。
4、加入葱姜蒜,拌匀,腌制15分钟左右。
5、腌好后,在鱼身一面刷油,将刷油的一面向下,摆入烤盘。
6、摆好后,继续在表面均匀地刷上一层油,撒上孜然粉,将料汁中的葱姜蒜放在鱼身上。
7、放入烤箱,中层,上下火180度,烤20-30分钟,熟透出炉,装盘撒葱花食用。