更新时间：2023-05-12 18:58:44作者：未知
1、红豆薏米粥煮1-2个小时比较好。
2、红豆薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此浮肿患者可以适当食用。红豆薏米能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的患者食用。
3、红豆薏米有高纤维、低脂肪的特点，具有润肠通便、降血压以及调节血糖的作用。由于红豆薏米是寒性食材，寒性体质或阳虚体质的患者不宜食用。
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2023-05-12 18:58
1、用料：料酒2勺、姜片少许、香菜段少许 、小米椒圈少许、蒜蓉少许、柠檬片适量、生抽6勺、醋6勺、糖3勺、香油少许、柠檬一个、猪皮400g。 2、把猪皮两面刮干净，去掉多余的肥油。烧铁锅热热的关火把有毛的一面向下烙一下
2023-05-12 18:08
1、准备材料：小龙虾、四川红油火锅底料、葱姜蒜、花雕酒（黄酒、料酒也可）、油、香菜。2、小龙虾处理：小龙虾买回后先用流动水冲洗2遍。同时大锅烧水，放入葱段、姜片、花雕酒，水开后倒入小龙虾，水再开后捞出小龙虾倒入凉水中，用
1、7-8分钟即可。蒸鸡蛋的时间不宜过长，否则蒸蛋不仅颜色会发生改变，口感也会变老，形状还会出现蜂窝状，吃着不美观也不好吃。2、最好是用温水调和蒸蛋液之后，上火蒸7分钟左右就拿出，避免关火后水汽滴入其中，如果蒸蛋液较多，
2023-05-12 18:07
1、原料：猪脑花6个。2、调料：凯里酸汤、盐、味精、鸡精、胡椒粉、番茄酱、猪油、姜、葱、鱼香菜、木姜油等适量。3、刀工成型：脑花去掉血筋，用清水漂洗，然后用刀从中切成两瓣。4、煮。锅置火上下猪油烧热后制番茄酱，下酸汤、盐
2023-05-12 18:05
1、主料：芋头圆200g。 2、辅料：油2g、盐2g、鸡精2g。 3、准备一些芋头圆子。 4、锅里放入水，把水烧开。 5、把芋头圆放入锅里煮。 6、放入一些盐，把芋头圆煮一下。 7、放入鸡精，把芋头圆煮熟。
2023-05-12
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