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新鲜莲子煮几分钟能熟 新鲜莲子怎么煮着吃

更新时间:2023-05-04 17:55:18作者:佚名

新鲜莲子煮几分钟能熟 新鲜莲子怎么煮着吃

1、新鮮的莲籽无需煮好长时间,要是在水开过以后,将莲籽放进等候十多分钟就好了。

2、莲籽是一种非常好的食物,莲籽的质性研究柔和,作用甚多,在中药材里就讲莲籽具备健脾补肾的作用,在一定水平上还能够协助治腹泻。新鮮的莲籽煮开服用以后,也有静下心宁心安神,协助提高记忆力的作用。

本文标签: 莲子  新鲜  

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