更新时间:2023-07-21 00:04:11作者:佚名
1、材料:鱼干、青椒、红椒、洋葱、姜片、豆豉、蒜头(拍碎)、花生油、绍酒、盐、糖、鸡粉。
2、将鱼干洗净,用清水泡浸一会备用。青椒、红椒、洋葱洗净,切片备用。
3、豆豉洗净备用。
4、烧锅下油,爆香姜片、豆豉、蒜头,下鱼干,溅绍酒,大火翻炒至熟。
5、放入青椒、红椒,下盐、糖、鸡粉调味炒匀,上碟便可。
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1、材料:鱼干、青椒、红椒、洋葱、姜片、豆豉、蒜头(拍碎)、花生油、绍酒、盐、糖、鸡粉。 2、将鱼干洗净,用清水泡浸一会备用。青椒、红椒、洋葱洗净,切片备用。 3、豆豉洗净备用。 4、烧锅下油,爆香姜片、豆豉、蒜头
2023-07-21 00:04
1、建议一周喝1-2次,偶尔多喝几次影响也不大。 2、花胶汤并没有限制多久吃一次,但是我们知道,为了保持身体的健康,在饮食上要注意营养均衡,每天的食物最好都换着来吃,所以建议一周喝花胶汤1-2次,是比较合理的。 3、如果
1、水煮鸡胸肉,是所有吃法里面最健康,热量最低的。将鸡胸肉切成小块放入沸水锅中煮至鸡肉纤维彻底变成白色即可,且还可以搭配着西兰花一起煮着吃。2、沙拉鸡胸肉,将鸡胸肉沿着纤维纹路切开,然后下锅煮熟,煮至熟透后捞出按纤维撕成
2023-07-21 00:03
1、泰国莲雾。又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,桃金娘科,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有爪哇蒲桃之称。2、印尼蛇皮果。又名沙叻,是棕榈科蛇皮果属植物,英文名为salak,
2023-07-21 00:02
1、主料:烙饼半斤圆白菜半颗,绿豆芽100克,猪里脊肉100克,辅料:大葱少许,花椒少许,红辣椒3根,生抽2汤匙,老抽1汤匙,淀粉料酒少许,鸡精少许,醋适量,香油少许。2、猪里脊肉片片切丝。3、肉丝用料酒盐水淀粉抓匀腌渍
1、食材:蕨菜500克、牛肉(肥瘦)150克、泡椒10克、大葱10克、酱油5克、白砂糖5克、味精2克、盐3克、淀粉(豌豆)5克、花生油20克。2、将蕨菜去杂,清洗干净。3、入沸水锅中焯一下,捞出用凉水泡10分钟,切成4厘
2023-07-21 00:01
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2023-07-20
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