更新时间：2023-07-14 23:33:15作者：未知
1、材料：意面、西红柿一个、番茄酱、羊肉碎。
2、意面入锅煮8-10分钟，变软即可。
3、西红柿切成碎，越小块越好。
4、羊肉馅加少许盐入平底锅翻炒变色捞出。
5、西红柿入锅翻炒加一点点水熬成酱，喜欢番茄酱的可以加入一些，这样味道会比较好。
6、这时候放入炒好的肉馅再翻炒几下，出锅浇在意面上。
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2023-07-14 23:33
1、主料：瓠瓜、鲜红椒。2、辅料：葱姜蒜、盐、白糖、鸡精、香油、辣椒油、白醋、花椒油、花生油。3、葱，姜，蒜切粒待用。4、瓠瓜，红椒洗净待用。5、瓠瓜去瓤，切条，红椒改刀待用。6、起锅倒入花生油30克，放花椒粒5个出香味
2023-07-14 23:32
1、用料：红萝卜丝1根，绿豆芽适量，虾半斤，鸡蛋5个，萝卜干适量，火腿肠3根，炸豆腐适量，青瓜1条，生菜1颗，糖适量，薄饼皮适量。2、红萝卜切丝下少许盐炒熟、火腿肠切丝炒熟、萝卜干过一下油，鲜虾剥壳去虾头炒熟，豆芽也炒一
2023-07-14 23:31
1、用料：虾8只，彩椒2个，芦笋5根,玉米1根，芹菜2根,橄榄油2茶匙，红酒醋3茶匙，盐0.5茶匙，黑胡椒1茶匙。 2、彩椒切小丁、芦笋去老皮切段、玉米剥粒。3、烧水加半茶匙盐，将蔬菜焯水，过凉沥干水分。4、大虾剥去虾线
1、菠萝炒饭准备食材如下：菠萝1个，米饭500克，油适量，胡萝卜半根，青豆50克，广式腊肠1根，盐3克，生抽20克，蒜末2克。具体做法如下：胡萝卜去皮切丁，腊肠洗净切丁备用，菠萝竖着切开1/3，将菠萝肉取出切小块用淡盐水
2023-07-14 23:16
1、直接洗净拿起来就吃。这是种比较常见的吃法,这样吃苹果对身体是有很大好处的,尤其是苹果皮,很多人都不喜欢吃苹果皮,却不知营养全在这里面了。虽然这几年过多化肥农药的使用让人感到非常恐惧,但只要我们做好消毒,洗净是完全没问
2023-07-14 22:57
2023-07-14
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