更新时间：2023-10-23 18:59:12作者：未知
1、食材：米饭一碗，石膏豆腐半块，黄瓜一根，胡萝卜一根，鸡蛋一个，洋葱，生抽适量。
2、豆腐炒饭的做法：将黄瓜，胡萝卜，洋葱切成小丁。
3、豆腐用勺子压散。
4、热油锅先把鸡蛋炒八成熟盛出，放胡萝卜，黄瓜，洋葱翻炒 ，炒出香味儿就可以放米饭，豆腐和鸡蛋炒均匀最后加入生抽调味，一盘营养均衡香喷喷的炒饭即可出锅，制作完成
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1、食材：米饭一碗，石膏豆腐半块，黄瓜一根，胡萝卜一根，鸡蛋一个，洋葱，生抽适量。2、豆腐炒饭的做法：将黄瓜，胡萝卜，洋葱切成小丁。3、豆腐用勺子压散。4、热油锅先把鸡蛋炒八成熟盛出，放胡萝卜，黄瓜，洋葱翻炒 ，炒出香味
2023-10-23 18:59
1、准备食材：芝士片4片；吉利丁片10克；白糖17克；牛奶200克。2、泡软吉利丁片。3、牛奶混合糖。4、芝士片加入牛奶中。5、中火煮开，搅拌至芝士融化。6、关火，两分钟后加入泡软的吉利丁片。7、加入泡软的吉利丁片。8、
1、主料：平菇200克。2、辅料：椒盐5克、鸡蛋2个、玉米淀粉100克。3、平菇洗净控好水，撕成条备用。4、鸡蛋取蛋黄，打散加入玉米淀粉搅拌均匀做成糊状，可以加少许盐调味。5、平菇挂糊放到油锅中炸即可，炸好后出锅撒上椒盐
可以做百合牛肉，具体做法如下：1、原料：牛肉350克，百合50克。调料：葱段10克，蒜泥5克，白糖10克。细盐3克，湿淀粉5克，鲜汤500克，姜片3克，八角茴香2粒，酱油15克，黄酒15克，花生油40克，味精2克。2、把
2023-10-23 18:58
1、食材：生蚝适量、蒜蓉酱、粉丝适量、辣椒、葱花适量。 2、生蚝洗干净，扣除脏物，肉壳分离。 3、先放入泡过水的粉丝，再放入生蚝肉。 4、浇上炒好的蒜蓉酱。 5、放入蒸锅蒸熟。 6、加入辣椒。 7、撒点小葱花
2023-10-23 18:57
1、材料：鸡胸肉500克、番茄、玉米。2、鸡胸肉搅成泥，加入30g的切小粒的玉米粒，加入盐、胡椒粉、蚝油、淀粉沿一个方向搅拌上劲。3、将肉泥用手搓成丸子，下锅煮至变色。4、番茄用热水烫后脱皮切小块，起锅烧油加葱蒜末，倒入
2023-10-23 18:56
2023-10-23
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