更新时间：2023-10-12 19:01:14作者：未知
1、食材：牛肉500g、韭黄1把、鸡蛋2个、盐适量、姜适量、五香粉适量、香油适量。
2、首先将韭黄切好，生姜切丁拍成末，将牛肉剁成肉酱。
3、将姜末和肉酱放入盆中，盆中倒入一勺盐、一勺五香粉、两勺油。
4、往盆中打入鸡蛋，倒入切好的韭黄，搅拌均匀，淋入一点香油即可。
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1、食材：牛肉500g、韭黄1把、鸡蛋2个、盐适量、姜适量、五香粉适量、香油适量。 2、首先将韭黄切好，生姜切丁拍成末，将牛肉剁成肉酱。 3、将姜末和肉酱放入盆中，盆中倒入一勺盐、一勺五香粉、两勺油。 4、往盆中打
2023-10-12 19:01
1、食材：蒜500g、白糖750g、醋数量、凉开水数量。 2、新蒜，去掉外皮，仅留下里面的一层嫩皮，洗净后用淡盐水泡上半天到一天，这可以起到消毒的作用，还能让蒜比较好保存。 3、把浸在盐水中的蒜捞出，一边沥干水分，一
2023-10-12 19:00
1、莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，能够达到防癌抗癌的功效。2、不仅如此，莲子芯味道极苦，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，有清热泻火、安神补脑的功能，还有显著的扩张外周血管，降低血压以及强心的作用。
2023-10-12 18:26
1、韭菜洗净切末。鸡蛋打散备用。 2、首先锅内倒油，油热倒入鸡蛋液，放入食盐，炒散盛出备用。 3、然后将韭菜末倒入容器中，倒入适量油搅拌均匀。 4、接着把鸡蛋放入容器，再加入糖、生抽继续搅拌均匀。最后盛入盘中即可。
2023-10-12 17:59
1、食材：鸡翅4个，奥尔良炸鸡粉20g，竹签4根。2、将鸡翅清洗干净，用竹签在鸡翅表面扎一些小孔，方便入味。3、将奥尔良炸鸡粉倒入鸡翅中，按比例500g鸡翅放20g炸鸡粉即可。4、向鸡翅中加入适量的盐。5、向鸡翅中添加一
2023-10-12 17:58
1、准备玉米粒20克，豌豆粒15克，胡萝卜丁10克，黄瓜丁9克，糖4克，沙拉酱6克，马苏里拉芝士5克，西兰花3克。2、将玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁，黄瓜丁混合铺在烤盘里。3、放糖，沙拉酱，黄油。4、拌匀。5、撒上马苏里拉芝
2023-10-12 17:57
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2023-10-12
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