更新时间：2023-08-11 05:38:54作者：佚名
1、主料：两色圆葱、西芹、胡萝卜、圆白菜、木耳各适量。
2、时蔬切片，姜丝备用，西芹用水川烫下。
3、用个大点的器皿把食材放好。
4、先用盐与糖把食材杀青。
5、加入木耳，生抽，香醋，香油或是橄榄油，喜吃辣的可加辣椒油，一道简单开胃的凉拌菜完成。
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1、食材：香菇10朵，豆制素鸡1只，生蚕豆150克，金针菜150克，黑麻油1大匙，清水5碗，盐、味精各适量。2、生蚕豆去壳洗净，香菇、金针菜泡软，素鸡切件备用。3、用1大匙黑麻油热锅。4、加入素鸡轻炒数下，加入5碗清水及
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1、将白粿洗净，用刀切成厚半厘米的粿片，瘦肉洗净切成厚片。2、将虫代拣去壳渣，洗掉泥污，捞起沥干水；芥蓝菜、蒜青洗净均切成2厘米长的段；韭菜择洗干净切成3厘米长；姜切成末；葱切成珠。3、炒锅置旺火上，下花生油烧热，再下姜
1、主料：两色圆葱、西芹、胡萝卜、圆白菜、木耳各适量。2、时蔬切片，姜丝备用，西芹用水川烫下。3、用个大点的器皿把食材放好。4、先用盐与糖把食材杀青。5、加入木耳，生抽，香醋，香油或是橄榄油，喜吃辣的可加辣椒油，一道简单
1、食材：菜苔、干辣椒、生姜、八角、花生油、盐适量、适量、大蒜、鸡精。2、菜苔盐水泡洗干净，控水备用。备好配用调味食材（葱、姜、蒜、干辣椒和八角）。3、锅中油热，放入配用食材爆香，放入菜苔煸炒。菜苔全蔫放入适量盐、鸡精，
1、用料：肥肠1000克，红、青椒，各30克，植物油50克，红油50克，精盐2克，味精3克，蚝油3克，酱油5克，白酒40克，豆瓣酱20克，辣酱15克，香油3克，八角、桂皮各8克，葱5克，姜15克，蒜子10克，整干椒25克
1、准备材料：冬瓜500克、果汁450ml（苹果汁、葡萄汁、鲜橙汁等均可）；2、冬瓜洗净，去皮、瓤，切成宽条，锅中放入清水、冬瓜条煮熟；3、捞出冬瓜条沥干水份，将冬瓜条放入容器中，倒入果汁，放入冰箱腌制12个小时即可。
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