更新时间：2023-10-01 16:27:49作者：未知
1、用料：西兰花一个，胡萝卜两根，葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。
2、将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。
3、将葱姜蒜切丝或块。
4、将西兰花放入开水中焯一下。
5、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花、胡萝卜，快炒后，放入酱油、盐、味精，装盘。
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1、用料：西兰花一个，胡萝卜两根，葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。2、将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。3、将葱姜蒜切丝或块。4、将西兰花放入开水中焯一下。5、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花、胡萝卜，快炒后
2023-10-01 16:27
1、用料：牛肉250克，香葱2棵，生姜1小块，熟芝麻1小匙，花椒适量，孜然3小匙，干辣椒8个，食用油500克（实耗30克），香油1小匙，红油1小匙，高汤1小匙，料酒2小匙，辣椒粉2小匙，五香粉1小匙，精盐1小匙，白糖1小
1、用料：白萝卜约800克、糖30克、生抽30克、镇江香醋30克。 2、准备一条白萝卡，洗净，去皮（很多评论说有皮更好吃，也可不去皮）。 3、切成小片。 4、把醋，糖和生抽一次性倒入，隔半小时翻拌一次，一共四次，就
2023-10-01 16:26
1、主料：面条（生）250克。2、辅料：植物油2汤匙、酱油1汤匙、食盐1/2茶匙、青菜250克、鸡蛋2个、香肠1根。3、开水中放盐，滚开时下面，再次沸腾时关火。4、捞出面条到冷水中。5、滤去冷水搁置一旁。6、油锅爆热油，
2023-10-01 16:25
1、食材：牛肚100克、牛肺100克、牛心100克、牛肠100克、香菜适量、姜适量、葱适量、豆瓣酱适量、盐适量、花椒适量、料酒适量、胡椒粉适量。 2、将牛杂、牛肠、牛肚、牛心、牛肺分别清洗洗净，备用。 3、将葱洗净切
1、主料：鲜香菇400克、瘦肉200克、尖椒1根。2、辅料：食盐2茶匙、酱油适量、蚝油适量、老抽少许 、淀粉少许、白糖1茶匙、蒜3瓣、香葱1小把、食用油适量。3、香菇去蒂洗净。4、香菇和瘦肉切片备用。5、瘦肉用少许盐和淀
2023-10-01 16:24
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2023-10-01
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