更新时间：2023-11-20 06:48:20作者：未知
1、取一小塑料袋。装入牛奶。
2、将一茶匙糖放入牛奶里。
3、加入几滴香草萃取物或香草精。
4、将冰块放入大袋子里。直到半满。
5、将混合了材料的小袋子放入较大的袋子里。
6、将1/4茶匙盐放入较大的袋子。
7、摇晃袋子约5到7分钟。或直到产生糊状奶昔。
8、打开小袋子，将奶昔倒入杯子里。
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1、取一小塑料袋。装入牛奶。2、将一茶匙糖放入牛奶里。3、加入几滴香草萃取物或香草精。4、将冰块放入大袋子里。直到半满。5、将混合了材料的小袋子放入较大的袋子里。6、将1/4茶匙盐放入较大的袋子。7、摇晃袋子约5到7分钟
2023-11-20 06:48
1、主料：牛肉100g、小白菜200g。2、辅料：食盐适量、姜适量、调和油适量。3、准备100g牛肉和200g青菜，洗净备用。4、将牛肉切片。5、青菜切段。6、将生姜切末。7、热锅冷油，将姜末放入锅中熬一会儿，然后将牛肉
2023-11-20 06:47
1、食材展示：小米150克、白面250克、鸡蛋50克、水200毫升、油300毫升。2、蒸小米：将150克小米加200毫升水，放入锅里蒸熟。3、做锅巴坯：将小米加入50克鸡蛋、250克面粉，搅拌均匀，擀成薄片，切成小片。4
1、首先我们需要准备好一些葱花，大蒜，芝麻辣椒面儿。2、准备好这些东西之后，我们就可以起锅烧油，等油温达到八成热的时候，我们就可以把热油倒在蒜末上。搅拌均匀，然后我们就可以在里面加入一些生抽陈醋，蚝油白糖，当然大家也可以
2023-11-20 06:46
1、食材：猪里脊肉一块、豆芽适量、青菜适量、葱姜适量、鸡蛋清一个、辣椒适量、淀粉一点。2、猪里脊肉切成片，切好后冲水，控干水分；3、放入盆中，加入盐，鸡精，料酒，半个鸡蛋清，搅拌均匀；4、再放入一勺淀粉，抓裹均匀，加入食
2023-11-20 06:43
1、洗好鱼后用厨房纸巾轻拍鱼身将水吸干，然后剪去鱼鳍以免鱼在烤箱里着火。如果三文鱼太长放不进烤箱，就用快刀切掉鱼头和鱼尾。2、将一张锡纸揉成一团也塞到鱼腔内，这样做能使鱼在烤盘和菜盘上保持挺立姿态。3、撒上剩余的柠檬片、
2023-11-20 05:36
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2023-11-20
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