更新时间：2023-09-15 06:47:46作者：未知
1、主料：番茄（中）1个、鸡胸肉适量、鸡蛋2个。辅料：盐1茶匙、糖2茶匙。
2、将番茄去皮切块。
3、把鸡蛋打散。
4、锅里加入少许的油，烧热，倒入蛋液翻炒，出锅备用。
5、锅里留油，倒入番茄块和鸡肉片，加水炒出浓汁。
6、加盐和糖调味，再把炒好的鸡蛋倒回锅里翻炒均匀即可。
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2023-09-15 06:47
1、材料：去骨鸡腿肉1只、黑胡椒汁、淀粉、生抽、蜂蜜、少量、料酒、食用油。2、【准备】去骨鸡腿肉切块，洗净，沥水。3、【调味】倒入淀粉，少量料酒，两大勺黑胡椒汁，一勺生抽 ，少量蜂蜜。4、【腌制】充分拌匀，腌制约20-3
1、主料：五花腊肉150克、豆腐干3块、蒜苗2根、红辣椒3支。调味料：酒1大匙、酱油1茶匙、麻油1茶匙、味精少许。2、腊肉蒸过后切片，豆腐干切薄片，蒜苗和红辣椒切段。3、锅内爆香红辣椒段，放入豆腐干及腊肉煸香，再放入调味
1、用料:吐司2片、黄油20克、蒜6瓣、葱1段、胡椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙。2、将20克黄油隔水加热融化后，倒入胡椒粉、盐、葱花、蒜末，搅拌均匀制成酱料。3、接着将吐司切成小块，并在表面抹上酱料。4、最后将抹好酱料的
1、蒜蓉烤罗氏虾的用料：罗氏虾15个、青葱1根、生抽1匙、料酒1勺、盐1小勺、蒜瓣3-4瓣、油适量。2、罗氏虾剪去虾须，去掉头上的沙囊，可以用剪刀剪开 头顶，用小镊子把沙囊夹出来，不然会把虾黄冲掉的，再对半开，铺在烤盘上
2023-09-15 06:46
1、食材：瓜子仁150克，白砂糖75克，麦芽糖85克，玉米油10毫升，盐2克，芝麻10克，黑胡椒粉10克，白胡椒粉10克。2、瓜子仁放入烤箱，上下火150度烤熟，转100度保温，备用。3、将油，白糖，倒入锅中。4、至火上
2023-09-15 06:45
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