更新时间：2023-09-23 11:14:59作者：佚名
1、材料：菠菜、生姜、大蒜、花椒、精盐、植物油、熟芝麻。
2、菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水。
3、到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。
4、炒锅里倒入植物油，油热后放入花椒爆香。捞出花椒粒，放入姜丝，辣椒粒炒香。倒入蒜粒，炒香成料油。
5、把炒好的料油倒在菠菜上。
6、调入精盐拌匀。
7、洒上熟芝麻，调匀。就可以吃了。
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2023-09-23 11:14
1、热水焯过的竹笋可以在沥尽水分后分装在保鲜袋里放入电冰箱保存，0度即可，不必放入零下18度的冷冻室内。2、也可以抹上食用盐，挂在屋檐下，在常温下保存，或者在阳光下晒成笋干，在常温下保存。3、这二种保存方法，各有风味，如
1、原料：日本豆腐两包，小青菜若干棵，盐，鸡精。2、将日本豆腐从中间切开，倒出来之后切成1cm长的小段待用。小青菜洗净待用；3、热锅加油，可以多放一点。到七、八成热的时候把日本豆腐放进去，小心溅油；4、用铲子轻轻地（因为
1、竹笋500克、腊肉150克、油6毫升、盐3克、酱油1毫升、红辣椒2、蒜1个。2、步骤：新鲜的笋去壳，洗净，准备腊肉。笋切片、腊肉切片。清水煮沸，汆烫笋，捞出过冷水；热锅，倒油，小火煎腊肉至熟，起锅。3、蒜末煸香，倒入
2023-09-23 11:13
1、土豆洗净去皮切丝，泡入水中片刻，捞出沥干水分。青红彩椒切丝，蒜切片。2、荞麦面加水、鸡蛋，搅拌均匀成面糊。3、炒锅放油烧至5成热，放蒜片爆香，放土豆丝、青红椒丝翻炒，加盐、生抽和醋，炒至8成熟即可。4、平底锅烧热，放
2023-09-23 11:00
1、主料：300g黄瓜、100g火腿肠 2、配料：适量油、适量盐、适量酱油、适量蒜、适量盐和味精。 3、黄瓜切片备用。 4、火腿肠切片备用。 5、蒜切碎备用。 6、油锅内煸香蒜头之后加入黄瓜翻炒。 7、炒变色
2023-09-23 10:58
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