更新时间：2023-08-03 21:53:55作者：佚名
1、青椒切块，红椒切块，装盘备用，洋葱切块，装盘备用，鱿鱼改刀切小段，装盘备用。
2、锅中烧水，水开后，放入鱿鱼焯水3分钟，捞出备用。
3、锅中放油，油热后，放入葱段、姜片爆香，放入蚝油翻炒均匀，放入鱿鱼快速翻炒，放入青椒、红椒、洋葱翻炒，放入盐翻炒两分钟，盛出装盘。
爆炒鱿鱼怎么炒 爆炒鱿鱼怎么炒的
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1、青椒切块，红椒切块，装盘备用，洋葱切块，装盘备用，鱿鱼改刀切小段，装盘备用。 2、锅中烧水，水开后，放入鱿鱼焯水3分钟，捞出备用。 3、锅中放油，油热后，放入葱段、姜片爆香，放入蚝油翻炒均匀，放入鱿鱼快速翻炒，放
2023-08-03 21:53
1、原料：咸菜头、干鱿鱼、猪肉、香菜、油、干辣椒、蚝油、白糖、味极鲜酱油、葱。2、干鱿鱼提前泡软放入蒸锅蒸熟。3、咸菜头切成丝用清水浸泡至自己需要的咸度。4、猪肉切条。5、干鱿鱼切丝，葱切成葱花。6、锅里油热加入猪肉煸炒
2023-08-03 21:51
1、做清蒸鱼必须要鲜活，现点现杀，杀好即做，鱼身上必须剞深刀，这样才能快速成熟，且成熟度一致。2、把鱼开水入锅蒸至断生，再用原汤加绍酒、葱花、盐等调成味汁，加热后浇在鱼身上，俗称“看汤”。3、清蒸鱼须用旺火急蒸，一般需要
2023-08-03 21:48
1、原料：干红辣椒、姜末、葱白碎、香叶、食用油、盐各适量。2、准备：干红辣椒剪成段，锅子擦干水汽。锅烧至微热，把剪短的干红辣椒和香叶放锅内炒，炒至辣椒表皮有点变色时候，放适量油入锅。这时候火一定要小且要快速翻炒，等辣椒香
2023-08-03 21:39
1、上浆是炒鱼片不烂的关键技巧之一，给鱼片上浆不仅增强鱼片的韧性，而且能让鱼片更加鲜嫩入味。具体做法就是把片好的鱼片用清水冲洗至发白，然后再沥净水分后放入容器中，加入适量盐、胡椒粉等调味料轻轻抓匀，再加一只鸡蛋的蛋清抓抓
2023-08-03 21:36
1、主料：白萝卜半个、蒜、碎花生。辅料：香油、十三香、 盐、白糖、生抽、香醋。2、白萝卜半个，清洗干净，然后切成片再改刀切成丝，蒜去皮然后切成蒜末，熟花生拍碎，备用。3、把白萝卜丝放入干净的碗中，然后放入少许的盐，进行腌
2023-08-03 21:21
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2023-08-03
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