凯越经济时速80km/h

如何节油，如何正确节油？带着这个问题，记者采访了两位凯越车主，请他们谈谈日常使用中的注意事项。

　　“避风躺”：加油不能猛，要缓

个人认为慢加油是所有节油方法的基础。起步时慢慢踩油门，慢慢加速。快速启动不仅会伤害汽车，还会浪费燃料。

　　据测算，急速起步10次，与轻加油达到相同速度相比，要浪费燃料120毫升以上。空载平路时，用一挡起步后，便可立即换入二挡，缓缓加速，我的凯越1.8一般在2200转左右时换档，这时发动机的动力输出和油耗的经济性处于比较平衡的状态。

“这就是命运”:用油门控制车速，减少刹车次数。

　　车辆处于正常行驶状态时，司机要对周围车辆的情况进行提前判断，尽量保持汽车运行惯性，利用油门的加减来控制速度。不该停的不停，可停可不停的不停，以减少不必要的油耗。通过岔路或下坡时更要注意，避免因为紧急情况而急踩制动。减速过程要留出提前量，尽量做到少踩制动。

此外，尽可能保持经济速度也是节省燃油的好方法。凯越的经济速度在70公里/小时到80公里/小时之间，在这个速度范围内行驶是最省油的。

　　车速过快或过慢对节油都是不利的。在没有大负荷需要时，无需使发动机处于高速运转状态，车速过快时，进气的速度加快导致进气阻力增加，使燃料消耗量激增。随车速的加快，油耗将呈线性增长。而车速低于经济时速时，活塞的运动速度慢，燃烧不完全，也会造成燃料的浪费。

看到车祸受了刺激

看到车祸被刺激，专家教你如何处理心理创伤。

北京的李女士问:半年前的一天，我开车去上班，突然前面的一辆车被一辆大卡车狠狠地撞了一下。悲惨的一幕让我手脚突然发软，全身颤抖。半年来，我不敢开车，经常听到刺耳的刹车声和重击声。晚上被噩梦惊醒。后来医生诊断我是创伤后应激障碍。严重吗？

武警学院军事心理研究所余树军答:创伤后应激障碍是在遭遇或面对重大应激事件(如生命威胁、重伤、身心压力等)后产生的心理障碍后遗症。).心理敏感的人只是看灾难也可能诱发心理创伤，比如目睹车祸现场、严重暴力、在电视上看地震画面等。

心理创伤不仅会诱发情绪和认知上的痛苦(如感觉世界不安全、对灾难负有责任等。)，还会产生无法控制的身心反应，比如在梦里不断出现受伤的画面或者在脑海中反复回放。大多数人的症状会在几个月内消失，有些会持续数年甚至一生。世界卫生组织今年8月发布；创伤后精神卫生保健指导；指出过去一年，全球约有3.6%的人口患有创伤后应激障碍，需要系统、严格的治疗才能治愈或改善。认知疗法和眼动脱敏可以减少创伤事件的记忆和身心反应。不太严重的心理创伤可以自我调节，比如把自己的感受告诉值得信任的家人和朋友，要求他们拥抱自己，给自己安全感；写日记发泄负面情绪，或与不合理的恐惧、担忧、自责等想法争论；听喜欢的音乐，按摩，去风景优美的地方旅游，可以放松身心。