更新时间：2023-04-21 20:39:24作者：佚名
减肥餐主要包括蛋白质、蔬菜以及碳水。可制作美味的鸡胸玉米沙拉如下。
1、将鸡胸肉切开，在锅中烧开水。
2、加入卤料，鸡胸肉，小火慢炖30分钟。
3、煮熟的玉米剥下来，胡萝卜、黄瓜切成丁状。
4、将煮好的鸡胸肉放入盘中加入番茄酱便能食用。
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减肥餐主要包括蛋白质、蔬菜以及碳水。可制作美味的鸡胸玉米沙拉如下。1、将鸡胸肉切开，在锅中烧开水。2、加入卤料，鸡胸肉，小火慢炖30分钟。3、煮熟的玉米剥下来，胡萝卜、黄瓜切成丁状。4、将煮好的鸡胸肉放入盘中加入番茄酱便
2023-04-21 20:39
1、按自己所需长度及自身腰围，布料长度为腰至脚背的长度，布料宽度为腰围*1.5*3，默认全褶。2、三边卷边，等比例缩小成品，开始打褶，按自己想要的褶宽开始打褶。3、做系带，正面对折，两边车一道，然后翻过来即可，系带完成。
2023-04-21 20:38
1、吊兰是需要见干见湿的，可以根据季节来确定浇水次数。一般春秋季植株状态和天气情况相似，浇水都是2-3天一次，施肥时也可配合浇水。夏季的时候，植株需水量大，每天浇水1-2次，还要及时向叶片喷水。冬季少浇水或尽量不浇水。2
2023-04-21 20:35
自打买了豆浆机，基本上再喝外面店里卖的豆浆都感觉不醇厚了，而且只需少许豆子，就能磨出满满的一大壶豆浆，还能随心添加食材呢。提前将黄
2023-04-21 20:23
打开手机微信，点开一个聊天对话框，点击右下角有个“十”字形图标，点击“相册”，长按几秒，选择美颜即可。具体步骤如下：1、打开手机微信，然后
2023-04-21 20:21
苦瓜是一种非常营养健康的食物，拥有着清凉去火的功效，不过很多人因为苦瓜太苦而不喜欢吃，那我们今天就来看看如何去除苦瓜的苦味吧方法
2023-04-21 20:19
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