更新时间：2023-12-07 00:10:19作者：佚名
1、人参粥，对中、老年人，久病体虚，气、阴不足者长期服用，可长气养血，添精助神，增强体质和抗病能力，达到延年益寿的目的。
2、人参黄芪粥，疗虚损，抗衰老。用于五脏虚衰，久病体弱，气短自汗，脾虚泄泻，食欲不振，气虚浮肿等病症。
3、人参莲肉汤，补气益脾，可用于中老年人病后体虚、气弱、泄泻等症。
4、人参大枣粥，适用于脾胃虚弱诸症。
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1、人参粥，对中、老年人，久病体虚，气、阴不足者长期服用，可长气养血，添精助神，增强体质和抗病能力，达到延年益寿的目的。2、人参黄芪粥，疗虚损，抗衰老。用于五脏虚衰，久病体弱，气短自汗，脾虚泄泻，食欲不振，气虚浮肿等病症
2023-12-07 00:10
1、首先桑葚干泡水喝可以补充维生素和矿物质等营养物质的，具有提高机体免疫抵抗力和增强体质的作用的。它还具有润肠通便、美容养颜和补益气血等作用的了。2、建议：您可以在中医的指导下适量的饮用桑葚干水的。
2023-12-07 00:09
1、干贝+鸡蛋每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%;每百克鸡蛋含脂肪11～15克，极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋
1、外观芭蕉和香蕉虽然在外貌上不太好区分，但是在营养价值上香蕉的营养价值比芭蕉的营养价值高得多，在味觉香蕉吃起来味道甜，芭蕉虽然吃起来也甜但是回味带涩，从颜色上看，香蕉没有成熟时是绿色，成熟后就变成黄色了成熟后的果肉是白
1、这二者所有的外形是不一样的。南沙参冰箱区别于北沙参的外形是，南沙参要比北沙参高，这也是二者在外形上最显著的差别，另外南沙参是一种有锯齿的植物，而这一点在北沙参上却是没有的，所以在日常生活中大家区分南沙参和北沙参的时候
2023-12-07 00:07
1、香蕉。在很多人眼里，这两种东西加一起煮粥可能算是黑暗料理了。但其实这么做的功效也是不错的，因为香蕉中含有大量的没元素和钾元素，以及一些蛋白质，。所以两者一起煮粥吃，不仅能使头发变得更黑，同时也能提高睡眠质量2、枸杞。
2023-12-07 00:05
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