跑步有啥好处(晚上跑步有啥好处)
2023-10-26
更新时间:2023-10-26 13:44:00作者:未知
1、患有眼疾或者爱上火的人,不宜食用,因体质偏热,会出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状。而韭菜性温,偏于温补,如果大量进食,会导致上火的症状更为严重。同时,儿童由于抵抗力较低,容易上火,最好也少吃韭菜。
2、胃肠道有疾病的患者不要吃韭菜,特别是有慢性的胃炎,吃了韭菜之后,很容易引起烧心、打嗝、反酸等一些胃部不适的症状。
3、大病初愈的人,由于体制较弱、消化能力较差,吃韭菜容易耗伤身体元气。建议也不要食用韭菜,最好多吃米粥等易于消化的食物。
4、怀孕期间的准妈妈们,韭菜对于子宫有一定的兴奋作用,因此,准妈妈们最好不吃或少吃韭菜,以防胎动不安。
5、哺乳期妇女禁用,有回乳的作用。
6、容易过敏的患者不要吃韭菜。