更新时间：2023-10-26 01:27:03作者：佚名
1、核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
2、核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
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1、健身防病：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。2、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作
2023-10-26 01:27
1、核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。2、核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
1、降血压。香莱也有降血压的功效。据报道，鲜香菜10g，加茯苓10g水煎服，早中晚各1次，每一次服50Ml，服10天为1个治疗过程，对医治高血压有輔助功效。2、健脾养胃。香莱和助消化温阳化的橘子皮、温胃散寒的姜片共人粳米
2023-10-26 01:25
1、优点：奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及钙含量，适量饮用可补充机体所需营养，还可以中和胃酸，有一定保护胃黏膜的作用。另外，由于其钙含量丰富，还可以预防骨质疏松；2、缺点：但若大量喝奶粉，可能导致一系列坏处。奶
1、跑步对皮肤是有好处的，跑步是一项有氧运动，不仅能够燃烧脂肪，还可以提高体内的荷尔蒙分泌，让肌肤伸直体态变得更加年轻和紧致，所以对皮肤肯定是有好处的，跑步的时候身体的脂肪燃烧，会排出大量的汗液，身体的毒素会大量排出，2
1、女性饮用蒲公英水具有消肿解毒、散结止痛的功效。蒲公英是一味中药，具有消痈散结的作用，对于女性来说，乳腺炎、乳腺增生是常见的妇科疾病，可使用蒲公英治疗。2、中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发，蒲公英具有消肿解
2023-10-26 01:22
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