更新时间：2023-04-23 13:47:33作者：佚名
1、松茸有很高的营养价值和特殊的药用效果。具有强身、易畅健胃、止痛、理气化痰、驱虫等作用。
2、松茸的食用方法很多，滋补又营养的做法有：松茸炖老母鸡汤，鸽子蒸松茸，松茸排骨汤，松茸蒸滑鸡等等，都是营养又美味的做法。
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1、松茸有很高的营养价值和特殊的药用效果。具有强身、易畅健胃、止痛、理气化痰、驱虫等作用。2、松茸的食用方法很多，滋补又营养的做法有：松茸炖老母鸡汤，鸽子蒸松茸，松茸排骨汤，松茸蒸滑鸡等等，都是营养又美味的做法。
2023-04-23 13:47
1、田七粉的功效与作用：生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症。熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。2、食用禁忌：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这
2023-04-23 13:41
1、用料：大米500克，莲子50克，芡实50克。 2、将大米淘洗干净。 3、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。 4、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。 5、功效：健脾固肾，涩精止遗。适用于遗精、泄
2023-04-23 13:33
1、功效：牡蛎主要指的就是生蚝，属于一种水生的动物，营养价值非常丰富。里面含有大量的蛋白质和钙离子，适量的吃一些生蚝可以有效的增强身体的免疫力，有利于人体的代谢。2、吃法：可以选择直接水煮生蚝，大火烧开十分钟以上，可以有
2023-04-23 10:51
1、功效：可以调节胰岛素的分泌，降低血糖，还可以促进脂肪代谢和糖代谢，促进血液的活力。可以提高免疫力，抗击肿瘤，促进血清蛋白的合成，抑制癌细胞的生长。可以保护心脑血管系统，抗击心律失常，强化心肌收缩能力，还可以调节血压。
1、功效：菜籽油是所有食用油中吸收率最高的一种天然油脂，它含有大量不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素，平时人们食用以后，能快速把它含有的营养成分吸收和利用，能增加血管弹性，软化血管，促进血液循环，同时也能延缓人体多种衰
2023-04-23 10:48
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