苦荞茶有促消化、稳定三高的作用。但是患有胃疾的人最好不要过多饮用苦荞茶，会刺激肠胃。具体内容如下：

经常喝苦荞茶有危害吗

很多人都在问，经常喝苦荞茶会不会对身体出现负面影响。其实在和苦荞茶的时候，只要控制好苦荞茶的用量，并且在饮用期间注意一些小细节，苦荞茶就不会对我们的身体产生危害。

苦荞茶可以促进肠胃消化的功能，所以一般不建议在吃饭前饮用苦荞茶。以免引起更多的饥饿感，尤其是对于低血糖的朋友来说，更是不能在饭前食用苦荞茶的。

而且胃部不健康的朋友也不能过多饮用苦荞茶，要知道苦荞茶本身属于寒性，肠胃不好的朋友如果经常饮用就会刺激肠胃，导致不适。

苦荞茶有哪些副作用

加重脾胃负担：脾胃负担是长期和苦荞茶最容易出现的副作用，因为苦荞茶本身属于健脾消食的养生茶，如果空腹情况下喝这种茶，容易造成脾胃损伤，还会导致消化液分泌异常。这种情况下，不仅会影响人体的消化功能，还会容易导致脾胃疾病。

诱发低血压：适当和一些苦荞茶可以起到预防高血压的作用，但是如果长期喝苦荞茶会导致血压过低，导致身体不适，所以这个时候可以选择停止喝苦荞茶。