更新时间:2023-09-17 12:27:09作者:未知
1、豆芽洗净,葱姜切末,肉切片。
2、肉加少许生粉拌匀。
3、锅洗净烧热倒入适量油,放入花椒和八角炸出香味。
4、放入肉片炒至变色。
5、把肉片拨到旁边,放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。
6、放入葱姜炒出香味。
7、放入豆芽翻炒至变色。
8、倒入适量清水,放入老抽生抽和盐翻匀。
9、中火焖煮5分钟即可。
10、盛出后撒上葱花。
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2023-09-17 12:27
1、适当食用苦味食物,俗话说:福自“苦”中来,苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。如:苦瓜、苦菜、茶叶、咖啡等苦
2023-09-17 12:26
1、摊粞。立夏日,以金花菜或枣子猪油和粞灼成之粉,谓“摊粞”,立夏食之,防病驱灾。粞”就是用稻米碾磨成的米粉,而“摊”在方言中指把柔软或糊状的食物铺成片状进行煎烤,现在上海人把面粉或米粉调成黏糊状再放入锅中煎熟或烤熟成饼
2023-09-17 12:25
1、主料:卷心菜100g。2、调料:酱油适量,味精适量,葱适量,调和油适量,十三香适量。3、大葱和精肉洗净备用。4、青辣椒切丝,葱切葱花备用。5、大头菜一份备用。6、辣椒两个洗净备用。7、大头菜撕片,放在清水里浸泡一下,
2023-09-17 12:19
1、食材:新鲜河虾250克、韭菜50克、鲜红椒三只调料:油、盐适量、生抽少许。2、做法:(1)先将河虾剪去尖嘴,用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水,韭菜切小段,红椒切斜圈;(2)坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色即可盛出备用;
2023-09-17 12:17
1、食材:小虾200克 茴香适量洋葱1/4个 盐适量2、洋葱切成小丁,茴香切成小段。3、中油烧热后加入洋葱,充分炒出香味。4、加入小虾大火煸炒。5、煸炒至虾的表皮微微变黄。6、加入茴香。7、炒匀后加入少许盐调味出锅即可。
2023-09-17 12:14
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