更新时间：2023-08-08 02:44:36作者：未知
1、将肉切成长约5CM，宽为3CM，厚为0.3CM的薄片；青蒜、红椒切段。
2、炒锅内不放油或少放油，锅热时下肉片煸盖盖关小火炒至吐油（火千万不宜大，一定要炒至肉片吐油）取出待用。
3、下豆瓣、豆豉炒香并上色再放酱油、糖炒匀，千万不要放盐。
4、下煸好的肉片翻炒均匀上色。
5、下青蒜、红椒翻炒。
6、炒至断生，香味四溢即可起锅。
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1、将肉切成长约5CM，宽为3CM，厚为0.3CM的薄片；青蒜、红椒切段。2、炒锅内不放油或少放油，锅热时下肉片煸盖盖关小火炒至吐油（火千万不宜大，一定要炒至肉片吐油）取出待用。3、下豆瓣、豆豉炒香并上色再放酱油、糖炒匀
2023-08-08 02:44
1、主料：松子仁50g、玉米粒300g。 2、配料：广味香肠50g。 3、调味料：盐3g、鸡精5g、葱花5g、淀粉2g。 4、松仁用水洗净，放在油锅里炸到颜色稍微变深备用。 5、将盐、鸡精、葱花和淀粉用适量的水调
1、材料：牛肉/番茄/洋葱、啤酒/生姜/生抽、料酒/盐。2、将牛腩放冷水里浸泡半小时去血水，洗净切块。3、将牛肉和冷水一起下锅焯水，捞出后用温水冲去浮末，沥干备用。4、将洋葱、番茄切块，喜欢土豆的将土豆切块，生姜切片备用
2023-08-08 02:42
1、干锅大鱿鱼：先将鱿鱼干清理干净，切成圈状，再加入少许食盐和味精腌制片刻,将洋葱、西芹和红辣椒洗干净，切成菱形块状。再将海鲜酱、花生酱、蚝油等调制成干锅的调料。开火，倒入油烧至四成热，将鱿鱼圈、洋葱、西芹和红辣椒一起炒
1、主料：白莲藕。 2、辅料：醋、姜、白糖、盐，海米少许。 3、藕洗净刮皮，取几颗海米放入小碗中，用少量开水泡出海米水备用。 4、切1公分厚的藕片。 5、藕片焯水。 6、焯水的同时调好料汁，取一个带盖子的容器，
2023-08-08 02:22
1、主料：草鱼1条、红椒半个。 2、辅料：料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、淀粉适量、蒜2头、葱少许、香菜2棵、盐少许、白糖1勺、姜少许。 3、草鱼杀洗干净，切成1.5厘米左右厚的片。 4、香菜切小段，红椒切段，葱切斜
2023-08-08 02:21
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