更新时间：2023-08-26 10:05:34作者：未知
1、材料：鸡腿2个、万能炸粉适量、生粉适量、生抽、盐、姜、料酒。
2、鸡腿洗干净，用姜、生抽、生粉、盐、料酒腌制半小时
3、把炸粉用水化开，把鸡腿在炸粉里过一圈。
4、空气炸锅200度预热5分钟
5、把鸡腿放到空气炸锅的篮子里，200度10-15分钟，中间适度翻动即可。
空气炸锅做鸡腿怎么做好吃又简单 空气炸锅做鸡腿怎么做好吃又简单视频
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1、材料：鸡腿2个、万能炸粉适量、生粉适量、生抽、盐、姜、料酒。2、鸡腿洗干净，用姜、生抽、生粉、盐、料酒腌制半小时3、把炸粉用水化开，把鸡腿在炸粉里过一圈。4、空气炸锅200度预热5分钟5、把鸡腿放到空气炸锅的篮子里，
2023-08-26 10:05
1、材料：准备适量的猪肉馅，盐，姜粉，胡椒粉，鸡蛋，白菜，葱花，香油，香菜。2、先把猪肉馅（也可以用羊肉、牛肉）放盐、姜粉、胡椒粉、鸡蛋用力搅拌，搅拌均匀后陆续放水，继续搅拌直到上劲儿为止。3、把白菜切成小块待用（用别的
2023-08-26 10:04
1、将鱼洗净，去鳞、鳃、鳍后，从鳃部取出内脏。2、擦干水分，平放在菜墩上，掀起鳃盖，把头与脊骨连接的部位斩断(勿把肉和皮切断)。3、再用平刃钢刀或竹刀(用竹片削成钢刀形)从鳃中伸进鱼体内，紧贴鱼刺慢慢向鱼尾推进，使鱼刺和
1、用料：面粉400克、水230克、干酵母5克、小苏打2克（也可不放）、白糖40克、韭菜肉泥适量，韭菜多肉泥少、一点蚝油，一点盐，一点鸡精；2、所有料都放馅料里；3、所有材料和成面团，尽量软点，放温暖处发酵到两倍大，发酵
1、用料：茄子1个、生抽适量、白醋适量、青椒一根、大蒜适量、小葱适量；2、把茄子清洗干净，切丝，用保鲜膜包好，以免蒸的时候进去太多水蒸汽，影响口感，用蒸锅蒸6分钟，也可以用微波炉打6分钟。3、把青椒，大蒜，小葱切成小颗粒
2023-08-26 10:03
1、牛奶牛奶含有丰富的钙质，而且容易被处于成长期的孩子吸收。2、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长，孩子每天吃1~2个鸡蛋是比较合适的。3、黑大豆黑大豆含有丰富的蛋白质。4、沙丁鱼沙丁鱼中富含蛋白质和钙。5、
2023-08-26 09:48
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