更新时间：2023-09-10 10:57:33作者：佚名
1、材料：青菜500克，肉丝50克，木耳少许，油、淀粉、盐、鸡精适量。
2、青菜洗净切段，木耳泡发，肉丝用湿嫩肉粉腌15分钟。
3、起锅热油煸炒青菜和木耳片刻。
4、放2碗水焖煮3分钟。
5、放肉丝划散，汤沸腾时放盐和鸡精调味即可。
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1、材料：青菜500克，肉丝50克，木耳少许，油、淀粉、盐、鸡精适量。2、青菜洗净切段，木耳泡发，肉丝用湿嫩肉粉腌15分钟。3、起锅热油煸炒青菜和木耳片刻。4、放2碗水焖煮3分钟。5、放肉丝划散，汤沸腾时放盐和鸡精调味即
2023-09-10 10:57
1、主料：豆腐适量、鸡蛋适量、辅料：猪肉适量。调料：葱适量、生抽少许、酱油少许。2、嫩豆腐取半盒用刀划成小块装入蒸碗中。鸡蛋打散，调入少许盐，加入1至1.5倍的清水打搅均匀，用筛网去除浮沫和杂质。3、将打散的鸡蛋慢慢倒入
2023-09-10 10:56
1、苦瓜有清热解毒、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。 2、苦瓜富含膳食纤维和维生素C，维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力，降低发生癌变的危险性
2023-09-10 10:55
1、糖。一定要用白砂糖来制作，制作时白糖和水的比例为，糖：水＝2：1，比如200克的糖，就得用100克的水。用量的多少可以根据制作原料的多少调节。2、锅。一定要用不锈钢锅或搪瓷锅。3、熬。糖和水倒入锅里后，大火烧开，熬的
2023-09-10 10:54
1、食材：虾适量，西兰花适量，姜适量，蒜适量，油适量，盐适量，料酒适量，糖适量，黑胡椒适量，番茄酱适量。2、虾去除虾线，生姜去皮切片，大蒜拍扁切末，西兰花切成小朵。3、把姜片、料酒、盐、虾倒入碗中，搅拌均匀，腌制10分钟
2023-09-10 10:51
1、材料：糯米粉65克，粘米粉60克，澄粉30克，糖粉25克，炼乳40克，牛奶200克，油30克，豆沙馅225克。2、先倒入炼乳，然后加入牛奶搅拌均匀。3、再加入色拉油搅拌均匀。4、再加入糖粉搅拌均匀。5、再加入澄粉搅拌
2023-09-10 10:50
2023-09-10
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