更新时间:2023-10-20 05:41:44作者:未知
1、用料:四季桔半斤、白糖、冰糖、纯净水各适量。
2、准备四季桔,提前洗干净,必须让太阳晒一些时间,晒到桔皮皱皱的。
3、切3一4刀,将里面的种子和水分挤出来。
4、挤完,再清洗一遍。清洗干净沥干水分。
5、半碗水,加入冰糖,喜欢甜可以多放点。
6、煮到透明色,水分越少越好。
7、放入烤箱烤至水分收干即可。
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2023-10-20 05:41
1、食材:红薯粉250g、水250G、盐适量、鸡精适量、辣椒粉适量、葱适量、油适量。2、先要把握好加水量:红薯粉和水的比例是1比1,红薯粉和同量的清水,可以用同样的容器量好,最为稳妥。大块红薯粉多的话,就要适当地多加水。
1、准备:即食燕麦片100克,蛋糕粉或低筋面粉60克,熟黑芝麻6克,熟白芝麻6克,椰蓉20克,细砂糖20克,盐1克,玉米油50克,清水38克左右。2、将燕麦片、面粉、椰蓉、芝麻、糖和盐倒入和面盆里拌均匀。3、倒入玉米油后
2023-10-20 05:40
1、用料:白藜麦、米饭、黄瓜、胡萝卜、油、盐、葱花各适量。2、将白藜麦和胚芽米准备好。3、将米放入电饭煲中,加入清水煮成米饭。4、将黄瓜、胡萝卜切成丁。5、蒸好的藜麦米饭打散,切葱花。6、锅中放入油,热后放入葱花。7、放
1、原料:面粉500克,矾12.5克,面碱15克,精盐12克,温水370克。 2、将白矾、食碱、精盐放在器皿中,倒入温水并将原料搅拌熔化以后,加入面粉用调制成较软的面团待用。 3、然后,每隔20分钟用双手将面团捣制5
1、蔬菜食品是孕妇饮食中的主要副食品,其中应多选食绿叶蔬菜和含蛋白质较多的鲜豆类。含锌较多的有:大白菜、萝卜、扁豆、茄子。含铁较多的有:菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。含钙较多的有:油莱、芹菜、大豆及其制品。含碘较多的有:芹菜
2023-10-20
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