更新时间：2023-08-11 01:07:11作者：未知
1、食材：红薯一斤，蜂蜜适量，红枣适量，冰糖适量，橙汁适量。
2、首先将红薯去皮，去皮后的红薯用清水洗干净红薯内的淀粉，接着放入锅内，加入没过红薯的清水。
3、接着在锅内加入一把冰糖，加入一些橙汁，再加入适量的蜂蜜。
4、最后锅内煮开后加入一把红枣，煮至汤汁浓稠后出锅即可。
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2023-08-11 01:07
1、芝麻小洗菜蓝不能冲洗，所以准备两个碗，把生芝麻装在一个碗里加水洗净，把洗净的芝麻捞好放在另一个碗里。2、再次把水弄干，最好是不要留有水分在。3、锅也要擦干，把芝麻倒锅里，干炒（不加油）。4、一直炒，炒至没有一点水分，
2023-08-11 00:23
1、配料：生菜 2根、蒜 5-6个、蚝油 2勺、生抽 1勺、糖 1勺 适量、水 2勺、色拉油 少许、精盐 少许。2、有机生菜用清水冲洗干净；3、锅中烧开水，放许少盐后，将生菜放入焯烫1分钟后立即取出；4、沥干水分摆入盘中
2023-08-11 00:22
1、主料：鸡蛋4颗、火腿肠1根、食用油适量、鸡精适量、盐适量、蚝油适量。2、鸡蛋打散，加入适量鸡精、盐及少许水，加入可以让鸡蛋更加松软可口。3、火腿肠切片或切丁儿。4、将火腿肠放入蛋液里搅拌均匀，待用。5、锅烧热，调至中
2023-08-11 00:20
1、主料：米饭300g、胡萝卜150g、黄瓜150g、鸡蛋1个、食盐适量、酱油适量、八角适量、调和油适量。2、胡萝卜、黄瓜切成小丁放在盘子里备用。3、一个鸡蛋打在碗里，煮熟米饭1碗。锅里放油，油热后倒入鸡蛋，翻炒，之后盛
1、地环 (500)，醋 (500)，辅料糖 (25)，厨具。2、将地环清洗干净。3、放入旧罐头瓶子中，上面加白糖。4、加入白醋，加的是两种醋，没过地坏就可以。5、密封后，放入凉一点的地方，三天就可以吃了。
2023-08-11 00:16
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