更新时间：2023-09-25 06:46:49作者：未知
1、食材：黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml)。
2、黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中，将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用。
3、锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片。
4、水再次开后,倒入打散的鸡蛋。
5、最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可。
6、盛出装在碗中就可以吃了。
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1、主料：柴鸡1000克，配料：鲜香菇六个、铁棍山药500克，调料：泡姜四块、香葱三颗、米酒汁100克、盐适量。2、鸡清理干净斩块。3、鸡块温水入锅煮开，撇去浮沫，煮开后再煮四五分钟捞出。4、山药去皮清理干净切成段。5、
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1、原料：红薯粉条、生菜、熟花生仁、芽菜、香葱、大蒜、生姜、辣椒粉、十三香、白胡椒粉、食盐、香叶、八角、花椒、香醋、生抽、白芝麻。2、大蒜生姜分别拍碎切末，香葱切葱花，熟花生仁去皮擀成大颗粒。3、辣椒粉，白胡椒粉，十三香
1、鸡蛋冷水下锅煮10分钟为宜。冷水下锅煮鸡蛋的话，要等水慢慢烧开，这个过程温度比较低，鸡蛋蛋白相对凝固较慢，一般水烧开的时间要5分钟，然后继续煮3分钟，将鸡蛋内部完全煮熟，这样的鸡蛋蛋黄会稍微干一些，但能保证鸡蛋逐渐受
2023-09-25 06:44
1、牛的里脊、腰内肉、前腰脊肉、后腰脊肉等部位适合做牛排。2、牛排是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。3、牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。牛排的种类也有很多，不同的牛排口感风味也有一定的差异，连烹饪手法也是有差别的，可
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